28 de juny 2012

La Flama del Canigó. 23 juny 2.012

Como cada any, el CE Fondistes Vilassar de Dalt ha tingut l'honor de participar en la portada de la Flama del Canigó, una barreja d'esport i tradició que cada 23 de juny trasllada la flama llegendària des dels cims del Canigó fins cada racó de Catalunya, foc que ha de servir per encendre les fogueres de la Nit de Sant Joan.
La comitiva dels pobles del Maresme es va iniciar al Coll d'Ares, i des d'aquí, relleu rere l'altre, els atletes de la comarca van arribar fins Dosrius, on es va fer un primer repartiment de torxes, i després a la Rotonda de la Barqueta, a Cabrera de Mar, lloc on esperaven els atletes del nostre Club, Mercè, Jordi, Bienve i Jotaeme, i d'altres components del club Farra-O i de la Secció de Muntanya de la Massa, qui van ser els encarregats de portar la flama al nostre poble.
Fent els corresponents relleus, els corredors vilassarencs van arribar a Sant Sebastià, on esperaven les autoritats locals i els membres de diferents entitats del municipi, anant després tots plegats fins la Plaça de la Vila.

 Corredors, autoritats i públic en general, arribant a la Plaça de la Vila, portant les torxes amb la Flama del Canigó.

Després de llegir el Manifest de la Flama es va fer l'encesa de la foguera preparada, acabant-se l'acte amb un pica-pica per a tots els assistents.

 Els torxaires esperen amb atenció la lectura del Manifest a les portes de l'Ajuntament.

El fí de festa, amb l'encesa d'una espectacular foguera a la Plaça de la Vila.

23 de juny 2012

Ultratrail Emmona. Campionat de Catalunya de Curses d'Ultrarresistència. 16 juny 2.012

 Els passats dies 16 i 17 de juny va tenir lloc el 1er Campionat de Catalunya de Curses d'Ultrarresistència, tenint com escenari la localitat ripollesenca de Sant Joan de les Abadesses, dins de la que és sense dubte la prova més dura del calendari d'ultras: l'Ultratrail Emmona.
Amb un recorregut engrescador, de 107 kms de llarg, i una successió ininterrompuda de pujades i baixades sumant-hi 16.600 m de desnivells acumulats, l'Emmona s'ha convertit en la cursa d'ultrarresistència més dura del país.
D'aquesta manera uns 280 corredors van poder disfrutar de les excel.lències tècniques de la prova i de les atencions permanents d'una organització que va ratllar la perfecció. Entre el gruix de participants hi havien 2 corredors del CE Fondistes Vilassar de Dalt, Paco del Moral i Fran Izquierdo.

 Paco i Fran, just abans de començar l'ultra sota l'arc de sortida a Sant Joan de les Abadesses, a les 6 hores del matí.

El primer sector incloïa la pujada a Puig Estela de 1.200 m i la posterior baixada al poble de Pardines, sector on tothom encara anava molt fresc i amb bones perspectives.

 Els corredors pujant a Puig Estela, un dels cims de la Serra Cavallera.

 Fran, a punt d'arribar a Puig Estela.

Després la cursa passava a l'acció dirigint-se cap al sector de més altitud de tot el Pirineu de Girona. Una nova pujada de 1.250 m fins al Coll de Trespics, just al costat del Balandrau, va començar a seleccionar i posicionar els corredors. L'exigent pujada va recol.locar tothom al seu lloc. En arribar a Trespics hi havia el control i l'avituallament. Els nostres companys hi anaven molt bé de forces i d'ànims.

 La capçalera del riu Freser, amb els cims de Coma de Vaca, Fresers, Pic de l'Infern... i Bastiments.

Amb més dificultats de les previstes degut a la forta calor, els corredors van pujar el Bastiments tot passant pel Coll de la Marrana, que comunica Ulldeter amb les fonts del Freser. Les altes temperatures i la forta pendent van donar un toc d'atenció a tots, sobre tot als qui anaven més a la cua de la cursa, com ara en Fran.
Entre Bastiments i Coll de Noucreus, just abans de començar a baixar cap a Núria, els corredors havien de fer tota la cresta, durant un tram d'uns 6 kms molt durs, amb grimpades i desgrimpades, sempre per sobre de 2.700 m d'altitud, sense dubte el tram més tècnic de tot l'Ultra.

 Els corredors fitxen al Coll de la Marrana i es dirigeixen cap al Bastiments.

 Coronant el Bastiment, amb els millors paisatges d'alta muntanya.

 La cresta entre el Bastiments i el Pic de l'Infern.

 Paco, molt fort i motivat, arribant al control de Bastiments.

Un bon avituallament esperava a tots els participants a Núria, la veritat que s'ho mereixien, i més pensant que de seguida havien de pujar el Puigmal (2.910), la muntanya més alta de Girona. Les fortes pendents del tram final van fer que tohom s'ho prenguès amb calma. L'altitud i la calor, en el cas dels més avançats del pelotó, van fer molt de mal. La cursa arribava al seu equador.

Vista enrere a Núria en la pujada al Puigmal.

 Els corredors encara havien de travessar l'última congesta de neu al mateix cim del Puigmal.

Mentres Paco anava molt avançat pel sector de Campelles, km 80, Fran encara baixava del Puigmal a Planoles, km 67. Aquesta dada indica que la cursa anava molt estirada, amb els primers classificats arribant a meta.

 Cau la nit, nit sense lluna, i els últims raigs de sol il.luminen el Taga. Molts corredors arribarien a aquesta muntanya amb els primers raigs del dia següent.

En un ultra el degoteig de corredors que van entrant a meta és incessant. Arnau Julià va ser el primer home en arribar, poc abans de les 10 de la nit. Olga Mankó va ser la primera dona en fer-ho, allà cap a la 1 de la matinada. Un dels nostres corredors, Paco del Moral, va entrar en meta cap a les 4 de la matinada... i així de mica en mica, l'un darrere l'altre, tots els corredors van haver de passar pel sector de La Covill, molt enrevessat, i per la pujada final, molt dura, al Taga, de 1.100 m de desnivell quan ja s'havien fet 85 kms. Des del Taga a meta, una suau baixada va fer les delícies de tots els corredors, sobre tot d'aquells que portaven més de 24 hores, els més castigats, com en Fran.

 La pujada vertical al Taga (2.039). La verdor de l'herba amagaba una mica la duresa d'aquesta muntanya.

Fran, just en arribar a meta poc abans de la una del migdia.

Amb 90 abandonaments es va tancar aquesta ultra tant exigent. Per sort cap dels 2 companys van haver de treure's el pitrall abans d'hora, i en una cursa d'ultrarresistència, on el més important és acabar, això és tot un èxit. Destacar sobre tot la bona posició de Paco, qui va acabar 6è dins de la seva categoria.

Aquests van ser els seus resultats:

22:12:35 Paco del Moral 30è de 244, 6è en la seva categoria
30:52:06 Fran Izquierdo 150è de 244

Moltes felicitats.

22 de juny 2012

Canet Race. 16 juny 2.012

El passat dissabte 16 de juny va tenir lloc a Canet de Mar la Canet Race, cursa de 10 kms de recorregut molt interessant i atractiva que va tenir lloc al vespre.
Representant el CE Fondistes Vilassar de Dalt hi va participar l'Albert Vives, qui tornava a la competició després de la Trailgorguina, retrobar-se  de nou d'aquesta manera amb les sensacions de les curses.

L'Albert, poc abans de començar la cursa.

Els guanyadors de la cursa van ser els ateletes Ibrahim Azzouz en homes, amb un temps de 31m 43s, i Anna Rovira en dones, amb un temps de 38m 59s.
Aquest va ser el resultat del nostre company:
0:52:12 Albert Vives
Moltes felicitats, Albert!

Cursa Pineda de Mar. 10 juny 2.012

El passat dia 10 de juny va tenir lloc la tradicional Cursa de Pineda de Mar, de 10 kms de recorregut pels carrers d'aquesta localitat del Maresme, cursa amb perfil molt planer on els atletes acostumen a fer bones marques tot i el calor i el punt avançat de la temporada.
Representant el nostre Club hi va participar l'Albert Torres, qui va protagonitzar una molt bona cursa intentant per totes rebaixar la seva millor marca personal, quedant-se finalment molt a prop i aconseguint fer un excel.lent registre.
Al capdavant es van imposar Marc Hurtado, amb una marca de 32m31s, i Louise Brown, amb 36m 59s.

L'Albert Torres (540) entrant a meta.

Aquest va ser el resultat del nostre company:
0:40:18 Albert Torres

Moltes felicitats!

Cursa Nocturna Les Ànimes del Purgatori. 9 juny 2.012


El passat 9 de juny es va celebrar a Aiguafreda la cursa de muntanya nocturna "Les Ànimes del Purgatori", 2a prova puntuable de la Challenge de curses de muntanya, juntament amb "La Cursa dels Mussols" i "Burriac Atac".
Amb 400 atletes participants la prova ja s'ha consolidat al calendari com a prova imprescindible, per la bona tasca dels organitzadors, per l'ambient i participació de corredors i pel recorregut, molt exigent però també molt atractiu.
Aquest cop el CE Fondistes Vilassar de Dalt va estar molt ben representat, amb un total de 5 atletes entre els participants.

 Jotaeme, Bruno, Jordi, Fran i Karli, els nostres 5 corredors a Les Ànimes del Purgatori.

Amb els últims llums del dia es va donar la sortida, enfilant els corredors de seguida la pista de pujada a Tagamanent. De mica en mica es van anar posicionant en aquest sector, per arribar al punt clau de la cursa, la pujada del Purgatori, que en poc més de 2 kms salva més de 400 m de desnivell. Allà Karli va anar avançant a un bon grapat de corredors, afiançant-se al capdavant de la cursa. Més enrere, els demés corredors intentaven arribar amb bones condicions a dalt de la pujada, Ca l'Agustí, equador de la cursa i lloc on s'emplaçava un control i avituallament.

 Els corredors s'esforcen pujant el Purgatori.

Després de pujar i passar pel Castell de Tagamanent, els corredors van haver d'afrontar la llarga i divertida, però també tècnica,  baixada cap Aiguafreda, on esperava una festa a la fresca a tots els assistents.
Finalment, es van imposar Javi Delgado, amb un temps de 1h 28m 9s en homes i Dolors Morcillo, amb 1h 57m 12s en dones.
  
Jordi i Fran, fent costat al guanyador de la cursa, Javi Delgado.

Aquests van ser els resultats dels nostres companys:

1:53:04 Karli Puig
2:20:46 Fran Izquierdo
2:22:00 Bruno Puighermanal
2:24:34 Jordi Huertas
2:28:23 Jotaeme Fernández

Moltes felicitats.

03 de juny 2012

Sessió tècnica d'iniciació al nordic walking. 3 juny 2.012.

Fenomenal sessió de nordic walking impartida per l'Anne Verdejo Richter, instructora de l'ANE, i organitzada pel CE Fondistes Vilassar de Dalt a les instal.lacions de les Pistes Municipals d'Atletisme per a promocionar la pràctica esportiva saludable.
Un total de 25 walkers hem seguit amb atenció les explicacions tècniques bàsiques per a l'ús correcte dels bastons i per a corregir defectes posturals essencials.
Després hem anat a fer una interessant pràctica de 8 kms pels camins de la Serra de Marina, en un matí ennuvolat i fresc molt agradable.

 L'Anne, explicant els principis de la tècnica bàsica del nordic walking davant de la nostra seu social.

 Tots vam seguir amb atenció les evolucions pràctiques de l'instructora.

 El grup abandona les pistes per anar a fer una caminada pràctica per la Serra de Marina.

 Seguint el ritme coordinat que marcava l'Anne.

 L'activitat era oberta a tots els walkers de Vilassar de Dalt i rodalies.

Tancant el grup en la pujada al Turó d'en Cases, enmig d'un paisatge amb vistes espectaculars del Maresme.

Gràcies a tots per la vostra assistència i gracias a l'Anne Verdejo Richter per la seva col.laboració desinteressada.

02 de juny 2012

Travessa del Montseny 2.012

 El passat diumenge 20 de maig va tenir lloc la tradicional Travessa del Montseny, entre Aiguafreda i Gualba, de 47 kms de recorregut i 5.000 m de desnivells totals acumulats.
Representant el CE Fondistes Vilassar de Dalt hi van participar Paco del Moral i Fran Izquierdo, tots dos amb objectius diferents però anant junts en tot moment, des de l'inici al final. Paco volia afegir kms, desnivells i hores a les seves sessions setmanals d'entrenaments de cara al Ultratrail de l'Emmona, mentre que Fran estava interessat en competir i assolir una bona marca i classificació.
El mal temps va acompanyar als 450 participants des del moment de la retirada de targetes, amb una forta tempesta elèctrica i d'aigua que faria molt més complicada la prova.
Puntualment, a les 5:00 de la matinada, es va donar la sortida per encarar de seguida i sense preàmbuls la 1ª pujada, de 750 m de desnivell fins el castell de Tagamanent, a travès d'un corriol completament plé d'aigua.

Els primers metres de la prova, pujant a Tagamanent, a les fosques i sota la tempesta.

En poc més d'una hora els nostres companys ja havien passat el 1er control, al Castell, i de seguida es va fer de dia. Paco va imprimir un bon ritme a tot el llarg dels tobogans del Pla de la Calma, amb tendència a pujar. El vent allunyava de mica en mica els núvols i la pluja.

Paco, passant per davant de Bellver, just quan es feia de dia.

Després de passar pel control de Collformic els participants havien de pujar al Matagalls, 550 m de desnivell, aquest any enmig d'una boira molt densa i freda. Els nostres companys ja anaven ben posicionats, entre els 50-60 primers.

Fran, arribant al cim del Matagalls (1.694m) on es situava un dels controls de pas.

El següent sector, de forta baixada (-600 m), travessava la fageda de Sant Marçal, un dels indrets més bonics de tota la Travessa i també dels més tècnics, amb corriols molt pendents i relliscosos degut a la pluja.

Paco, baixant per la fageda de Sant Marçal.

Fran en acció, sota la pluja, a la fageda de Sant Marçal.

La 3ª pujada de la prova feia respecte a tothom, de Sant Marçal a les Agudes, aquest any sense haver de passar pels Castellets, però a travès d'un corriol molt vertical amb 650 m de desnivell que ja començaven a passar factura a les cames dels participants.

Fran, arribant al Coll de Sacarbassa, molt a prop de les Agudes.

Fran, baixant del control de pas ubicat al cim de les Agudes (1.707 m).

Després de fer la cresta entre les Agudes i el Turó de l'Home els participants havien d'afrontar la baixada a Gualba, passant pel Pantà de Santa Fé, amb un total de 1.500 m de desnivell negatiu en els últims i castigadors 16 kms.
Els nostres companys van poder arribar a meta després de 7 hores i mitja, ocupant la posició 64.

Fran i Paco, un cop van arribar a la meta de Gualba.

Aquests van ser els seus resultats:

7:31:46 Paco del Moral
7:31:46 Fran Izquierdo

Moltes felicitats.

2ª Caminada Popular de Vilassar de Dalt

Organitzat per l'Associació Vilassar de Dalt contra el càncer- Oncolliga, i amb la col.laboració del nostre Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalt, el passat dia 20 de maig va tenir lloc un acte esportiu i benèfic per recaptar fons destinats a aquesta associació.
Per 2n any consecutiu vam col.laborar en l'organització d'aquesta simpàtica caminada familiar, posant a disposició d'Oncolliga els mitjans humans i materials que tenim, organitzant la sortida i arribada, preparant el recorregut, amb traçat suau pels carrers del poble,  inclús fent un sorteig de material esportiu per incrementar les vendes  a banda dels tickets de participació i samarretes.
El dia però no es presentava favorable, amb un seguit de tempestes durant tota la matinada. Finalment una treva climatològica va permetre donar la sortida a prop de 350 valents que no van voler perdre's aquesta passejada de gairebé 6 kms pels carrers de Vilassar de Dalt amb esmorzar final a la Plaça de la Vila i l'esmentat sorteig de regals obsequi del nostre Club.
A destacar sobre tot l'èxit de participació ciutadana, un cop més van voler ser generosos amb aquesta importantíssima causa. Gràcies a tots.

 Moment de la sortida, amb les Pistes Municipals d'Atletisme plenes d'aigua i els 350 caminadors iniciant el recorregut.

 Els primers en arribar a la Plaça de la Vila, passant sota l'inflable del CE Farra-O.

Alguns es mostraven així de satisfets després de recorrer els prop de 6 kms.

A la dreta, Jordi i Jaume, representants del CE Fondistes Vilassar de Dalt.

Aspecte de la Plaça de la Vila, amb els caminadors solidaris vestits amb la samarreta vermella d'aquesta edició, gaudint de l'esmorzar preparat pels voluntaris d'Oncolliga.
Fes esport, fes salut
Contacta amb nosaltres :fondistesvilassardedalt@gmail.com