25 de març 2014

23.03.2014 Punktrail Sallent



El passat diumenge 23 de març es va celebrar a Sallent una nova edició de la Punktrail de Sallent; una cursa de muntanya amb dos recorreguts sense classificació i totalment gratuïta! Es tracta d´una barreja entre cursa de muntanya i trobada punky, caracteritzada per les rastes dels organitzadors i perque a cada avituallament hi ha cervesa!

La sortida

A la sortida, cares conegudes, com la del periodista Arcadi Alibés, qui finalment no va poder córrer per culpa d’una tendinitis. I després de la cursa, sorteig de regals i botifarrada per tothom. Difícil imaginar avui en dia una cursa gratuïta ben organitzada, amb avituallaments ben assortits i fins i tot regals per als participants. El secret? Ens respon el Jordi, l’ànima darrere d’aquesta aventura: “Sallent és un poble petit, ens coneixem tots i la gent del poble ens ajudem els uns als altres”.

Dos fondistes no es van voler perdre aquesta cursa, en José Borrego i en Xavi Guitarte. José ens comentava el següent:: "Només dos paraules: IM-PRESIONANT!!!"
Enhorabona als dos!

4:10:00 30km José Borrego
2:51:14 22km Xavi Guitarte

Jose i Xavi abans de sortir

22.03.2014 La Vertical Sobrepuny


El passat dissabte es va disputar La Vertical Sobrepuny, una cursa vertical de 3,9 km de distància i 800 m de desnivell positiu, amb sortida de La Nou de Berguedà i arribada al cim del Sobrepuny. En aquesta segona edició, la participació va ser bastant escassa, amb prop de 40 corredors però de gran nivell.

El guanyador fou Dani Tristany amb un temps final de 33 minuts i 46 segons, seguit de Guillem Vilalta (0:34:16) i Roberto Prades (0:34:53). En categoria femenina, la vencedora fou Maria Beringues amb un temps de 0:48:30.



Destacar la presència d´un fondista en aquesta cursa, en Javi Delgado (Spiridon/Taymori) que va quedar en una més que meritòria 4ª posició final amb un temps de 0:35:50. Javi destacava l´alt nivell dels participants i reconeixia haver acabat molt cansat.
Enhorabona Javi!


0:35:50 p4 Javi Delgado

19 de març 2014

16.03.2014 Cursa la Vall del Congost


La cursa inaugural de la temporada FEDME 2014 de curses de muntanya ha començat amb la disputa de la Cursa de Muntanya de la Vall del Congost, Aiguafreda (Barcelona). La prova estava organitzada pel Club Grup d'Atletes Vall del Congost.

La sortida

El principal favorit en categoria masculina va complir amb les expectatives, i Luis Alberto Hernando es va imposar amb un temps de 3:52:25 h, seguit gairebé 3 minuts darrere per Miguel Caballero. El tercer classificat va ser Iban Letamendi, qui també va baixar de les 4 hores.

En categoria femenina saltava la sorpresa, i la gran favorita, Núria Picas, quedava segona, superada en més d'11 minuts per Maite Maiora.

Luis Alberto arribant a meta en 1ª posició

Destacar també l´alta participació en aquesta prova, amb més de 500 participants, que a més dels 42km d'alta exigència física i tècnica, i als 3.000m de desnivell positiu, van haver de fer front a la intensa calor que hi va haver a Aiguafreda.

Tres fondistes no es van volguer perdre aquesta cita: Paco del Moral, José Borrego i Javi Delgado (Taymori-Spiridon).

Enhorabona a tots!

04:21:18 p19   Javi Delgado
06:17:57 p256 Paco del Moral
06:20:53 p260 José Borrego

Paco després de passar el "purgatori"

Javi durant la cursa

José Borrego abans de la sortida

18 de març 2014

16.03.2014 Marató de Barcelona

  
La Marató de Barcelona ha omplert un any més de corredors els carrers de la capital catalana i s'ha consolidat com una de les grans d'Europa juntament amb Londres, París i Berlín.
Prop de 18.000 participants han recorregut els 42.195 metres d'una prova que s'ha celebrat sota un cel primaveral –amb 17 ºC de temperatura– i amb un traçat que ha inclòs monuments emblemàtics com la Sagrada Família, la Torre Agbar, l'Arc de Triomf, la Pedrera o el monument a Colom.

L'etíop Abayu Getachew ha sorprès els kenians i s'ha endut la victòria amb un temps oficiós de 2 h 10 min 45 s, lluny del rècord de la Marató de Barcelona establert el 2010 pel kenià Jackson Kotut amb 2 h 07 min 30 s.

La sortida, un dels moments més emblemàtics

Com ve sent habitual, la representació fondista ha estat nombrosa, fins cinc integrants van ser-hi presents: L´Óscar Gutiérrez, Xavi Guitarte, Josep Cros, Albert Torres i la Carme Rueda. Mostra de que la Marató de Barcelona és l´objectiu de la temporada, són els comentaris dels nostres corredors en acabar la cursa:

La Carme Rueda comentava: "Bueno.....pues después de dos años tengo un sueño hecho realidad, hoy me he dado cuenta de que nada es imposible y que si te lo propones puedes! he sufrido pero he culminado mi Maratón de Barcelona en 4h 34 min, ha sido fascinante y emocionante!"

La Carme Rueda a les fonts de Montjuïc

En Josep Cros, expressiu com sempre: "Culló quin dia més guai! 4h i 9' i 42, 196 kilòmetres per gaudir d'aquest moment,  tot i la petada estic super orgullós de com he lluitat, ja van 34 i no serà l'ultima!"


Josep Cros durant la cursa

I finalment l´Albert Torres deia: "Avui 16 de març he corregut la meva 4ª marató, ha sigut molt dura amb una temperatura molt alta , avui he guanyat...he guanyat al meu cap que després del 30 em deia que parés , però no he parat i sort que no ho he fet! al final he baixat 8min la meva marca personal deixant-la a 03:04:13 l'any que ve tornaré a intentar ser sub 3 que ha sigut i és el meu objectiu des de que al 2009 vaig començar a córrer!"

Enhorabona a tots!

03:04:13  Albert Torres
03:38:42 p4235 Óscar Gutiérrez
04:04:04  Xavi Guitarte
04:09:42  Josep Cros
04:34:00  Carme Rueda

LÓscar durant la Marató


16.03.2014 Cursa d´Ullastrell



El passat diumenge es va disputar la 3ª edició de la Cursa de Muntanya d´Ullastrell, amb la participació de gairebé 450 participants sobre un recorregut de 10 km aproximadament i 300 metres de desnivell. El guanyadors de la prova foren Dani Cuartero amb un temps de 44 minuts i 36 segons i Estela Chavez, en categoria femenina, amb un temps de 50 minuts i 23 segons.

Primers metres

Destacar el gran paper que va protagonitzar un membre del nostre club, l´Aitor Fernández, que va quedar en la tercera posició de la categoria sub 23 (i 35è de la general) amb un temps de 00:53:26.Aitor ens feia aquesta valoració sobre com li havia anat la cursa: "A les 10 del matí s'ha donat el tret de sortida i hem iniciat el recorregut. A priori la cursa ha anat separant-se gràcies a una recta força llarga durant el primer km.
El ritme anava a més, en moments fins i tot he corregut per sota de 3, fet que m'ha fet replantejar-me reduïr una mica. Un cop passat el primer avituallament, hem arribat a la zona complicada i dura del recorregut, la famosa "U" d'Ullastrell. Un inici amb una baixada molt forta fins arribar a creuar un riu saltant entre les pedres,  i seguit d'una pujada amb força desnivell fins arribar a meta.
Al final, molt bones sensacions per ser la primera cursa de muntanya i content per la 3a posició sub-23."
Enhorabona Aitor!

0:53:26 p35 Aitor Fernández (3er sub 23)

Aitor amb la copa com a tercer sub-23

12 de març 2014

09.03.2014 Cinc milles femenines de Valldoreix


Un total de 159 atletes van arribar a la meta de l'onzena prova de les 5 Milles Femenines de Valldoreix, que organitzava l’EMD de Valldoreix, amb la col·laboració del Complex Esportiu EMD. L´edició d´enguany comptava amb un nou traçat totalment urbà de 8045 metres de distància.

La ucraïnesa Inna Lebedeva, que ja va vèncer en la passada edició, va repetir victòria en aquesta ocasió, amb un temps de 30 minuts i 33 segons, amb 4 minuts i 20 segons d'avantatge respecte la segona classificada, Laura Domínguez.

La sortida

Del C.E. Fondistes de Vilassar de Dalt, una representant, la Carme Rueda que va realitzar un temps de 43 minuts i 3 segons per cobrir les 5 milles, quedant en la posició 43 de la general. Carme ens comentava el següent sobre la cursa: “molta calor en un circuit gens planer”.
Enhorabona Carme!



00:43:03 p43 Carme Rueda

Fes esport, fes salut
Contacta amb nosaltres :fondistesvilassardedalt@gmail.com