29 de juliol 2012

Cursa de les Santes. Mataró. 28 juliol 2.012

El passat dissabte, tot coincidint amb les festes de la capital del Maresme, va tenir lloc la Cursa de les Santes de Mataró, de 5,2  kms de recorregut.
Tot i la forta calor, prop de 1.800 participants es van aplegar en aquesta cursa, amb un representant del CE Fondistes Vilassar de Dalt, en Karli Puig. El nostre company va sortir molt endevant i amb ganes de seguir provant el seu bon estat de forma, ocupant des del principi les primeres posicions i aguantant entre els 25 primers fins al final.

 Karli (109) en el pelotó capdavanter.

Karli, de negre, passant amb elegància i ritme viu.

Aquest va ser el resultat del nostre company:
0:20:08 Karli Puig 5mil d'or

Moltes felicitats.

Cursa d'Òrrius. 21 juliol 2.012

Com ja és habitual cada estiu, i organitzada pel Club Maimakansu de Mataró, el passat dissabte al vespre va tenir lloc la Cursa Popular d'Òrrius, que té lloc pels camins que envolten aquesta vila veïna del Maresme.
Bona representació del nostre Club amb un total de 7 atletes participants, Mercè, Jordi Huertas, Karli, Albert Torres, Bienve, Diego i Pepe.
El primer sector, sempre exigent, comprenia la pujada per la carretera de la Roca del Vallès fins la Collada de Sant Bartomeu, on els corredors havien d'agafar la pista carenera del Maresme, passant per sota del Turó de Céllecs fins a Cal Camat, tram molt planer on es podia recuperar aire després de l'esforç de la forta pujada inicial.

 Albert Bienve i Diego a la línia de sortida.

 Jordi i Mercè, en els instants de la sortida.

Després de passar pel Coll de Porc, amb un parell de pujades i baixades petites, els corredors havien d'arribar a prop de la Mútua, agafant abans la pista de baixada a Òrrius, molt llarga i amb molt desnivell i on tothom va intentar allargar les passes fent així una baixada molt i molt ràpida.

 Karli, entant a meta.

 Albert Torres, esprintant a l'arribada.

 Jordi Huertas (588) poc abans de creuar la línia de meta.

 Diego, apretant les dents per escorçar segons a l'arribada.

 Pepe, saludant per la pista carenera.

Mercè, als últims metres de la pujadeta de meta.
Aquests van ser els resultats dels nostres companys:

0:44:08 Karli Puig, lloc 39è de la general
0:44:27 Albert Torres, lloc 42è de la general
0:50:27 Bienve Fernández
0:52:51 Jordi Huertas
0:55:47 Diego García
0:57:30 Pepe Cros
1:08:32 Merce Camprubí

Moltes felicitats a tots.

Mitja Marató per Relleus de Mataró. 14 juliol 2.012

El passat 14 de juliol va tenir lloc a Mataró la tradicional Cursa per Relleus, en format de mitja marató i amb equips de 3 components, amb una distància per cada corredor de 7 kms.Es van aplegar a la capital del Maresme un total de 189 equips. Tot i que el nostre Club no va participar com equip, 2 dels nostres corredors sí que van ser presents en aquesta particular reunió atlètica.

Aquests van ser els resultats dels nostres companys:
Karli Puig, lloc 85è de 555 atletes amb 27 minuts 20 segons, integrant de l'equip Mindundis Team, lloc 20è de la general i 4rt de la categoria amb un temps total de 1h 20m 59s.
Pepe Cros, lloc 416è de 555 atletes amb 34 minuts 36 segons, integrant de l'equip Corredors.cat Tri Pirats, lloc 95è de la general amb un temps total de 1h 36m 07s.

Karli, en un dels pasos per la línia de meta.

Moltes felicitats.

09 de juliol 2012

Ultratrail Núria- Queralt. 30 juny 2.012

 Un any més ha tingut lloc la Travessa Núria- Queralt, que per 2n any té format d'ultratrail donades les seves característiques tècniques molt exigents. Només cal dir que els 92 kms de recorregut, per les muntanyes del Pirineu i Prepirineu del Ripollès, la Cerdanya i el Berguedà, amaguen 5.800 m de desnivells positius i 7.100 m de negatius, arribant a prop dels 13.000 m de desnivells acumulats, amb un perfil que fa por, amb 4 pujades d'aquelles que fan molt de mal, però sense menysprear tampoc les consegüents baixades, molt més castigadores pels corredors.

 El perfil longitudinal de la cursa, un no parar de pujar i baixar on destaquen sobre tot 4 de les pujades: al Pas dels LLadres, al Coll de Pal, al Coll de Turbians i a la Serra d'Ensija, auntèntic calvari de 1.300 m de pujada al km 72.

Representant el CE Fondistes Vilassar de Dalt hi van participar Paco del Moral i Fran Izquierdo, tots dos veterans en aquesta cursa però que venien de fer recentment l'Ultratrail Emmona, fet que els hi va treure potencial sense dubte.

 Fran i Paco, al calaix de sortida de Núria, poc abans de començar la prova.

 Fran, amb l'Olga Mankó, recent campiona de Catalunya de Curses d'Ultrarresistència a Emmona, i favorita també per aquesta cursa.

Puntualment es va donar la sortida en un matí molt calorós que va provocar molts problemes al gruix del pelotó. La pujadeta inicial a Fontalba es va fer molt ràpida, estirant-se de seguida la filera de participants.

 Les vistes a la Vall de Núria des de Fontalba eren espectaculars.

A la pujada del Pas dels Lladres, de 750 m de desnivell, cada corredor es va anar posicionant en funció del seu potencial i del seu estat físic. La forta calor feia acte de presència al fons del barranc i posava a prova a tothom.

 Els corredors pugen pel Barranc del Pas dels Lladres.

 La filera interminable de corredors pujant al Pas dels Lladres, el sostre de la cursa, a 2.550 m d'altitud.

Paco va agafar un ritme molt viu i va marxar amb un grupet molt al capdavant de la cursa, mentre que Fran anava dosificant-se al màxim, però guanyant marge cada cop que passava un control de pas.

Al control de la Molina molts corredors van començar a trobar-se malament, la calor i les begudes calentes van perjudicar molt als corredors en general. La pujada de 650 m de desnivell a Coll de Pal va resultar dramàtica per a moltíssims corredors que es trobaven cada cop pitjor.

 Arribant a Coll de Pal.

Paco anava avançat pujant a Turbians amb prou esforç i Fran passava els pitjors moments a Coll de Pal, amb mal de cap i d'estòmac, fet que li va obligar a abandonar al km 48, al control de Bagà. En total, dels 310 participants només van arribar a la meta de Berga 154, el 50%, fins i tot el corredor que va arribar en primer lloc al control de Bagà, Enric Llonch, va haver d'abandonar, fets que demostren l'enorme duresa de la cursa.

 Baixant al Rebost i a Bagà, des de Coll de Pal, amb el Pedraforca de testimoni.
 Bagà i la pujada a Coll de Turbians. Fran s'havia de quedar en aquest punt, km 48.

Paco trotant a molt bon ritme. Va tenir la cursa controlada en tot moment i va patir el que calia patir per poder pujar a Ensija i arribar a meta.

Amb la caiguda de la nit el ritme va afluixar i el pas dels kms es va fer evident sobre les cames de tots els corredors. La pujada a Ensija, el sector més dur sense dubte de tota la cursa, es va fer com es va poder. Paco va treure les forces de on no n'hi havia i va coronar completament fos.
El tram final, de matinada i pels sectors de Peguera, olorava a meta. Tothom apretava, més que res per les ganes d'acabar, i de seguida van arribar les crestes de Queralt per baixar després els centenars d'esglaons fins a Berga.

Carles Santasusana, amb un temps de 13h 01m 40s i Olga Mankó, amb 14h 14m 19s es van imposar en la línia d'arribada.
La matinada de Berga esperava l'entrada d'en Paco a meta, aconseguint fer-ho per sota de les 18 hores, en el lloc 26è de la general i el 6è de la seva categoria.

Aquest va ser el seu resultat:

17:12:18 Paco del Moral 6è classificat en la seva categoria

Moltes felicitats.

Cursa Vila Olímpica de Barcelona. 1 juliol 2.012

Més de 2.600 atletes van ser els protagonistes de la multitudinària Cursa de la Vila Olímpica de Barcelona, de 10 kms de recorregut pels carrers i avingudes de l'entorn d'aquest modern barri barceloní.
Amb un traçat molt planer, aquesta cursa ofereix normalment bones actuacions per part dels participants. D'aquesta manera els atletes marroquins Ilias Fifa, amb 29m 31s, i Hasna Bahom, amb 34m 39s, es van imposar fent bones marques, al igual que el representant del CE Fondistes Vilassar de Dalt, Albert Torres, qui va realitzar una sensacional cursa amb millor marca personal inclosa en aquesta distància de 10 kms, i fent també la millor marca de 10 kms del Club aquesta temporada.

L'Albert Torres, de vermell i a la dreta, disfrutant d'una excel.lent competició. Va aconseguir pulveritzar la seva millor marca personal en 10 kms, quedant en la posició 179 dels 2.600 participants.

Aquest va ser el seu resultat:

0:38:46 Albert Torres Millor marca personal i 10mil d'Or.

Moltes felicitats.

Cursa Popular de Premià de Mar. 30 juny 2.012


El passat dissabte 30 de juny va tenir lloc a Premià de Mar la Cursa Popular de 10 kms, que com cada any aplega un bon nombre de corredors populars al llarg dels carrers i el Passeig Marítim d'aquesta localitat.
També com és habitual la calor va ser la gran protagonista fet que dificulta, i de quina manera, que no puguin assolir-se marques massa bones.
Tot i aixó, 3 dels nostres companys del CE Fondistes Vilassar de Dalt van participar-hi, afegint-se d'aquesta manera a la festa atlètica vespertina.

Bienve, al seu pas davant del Club Nàutic.
La prova va ser guanyada per Oscar Rodríguez en la categoria masculina, amb un temps de 33m 14s, i per Núria Solà en la categoria femenina, amb un temps de 43m 08s.

Pel que fa els nostres companys, aquests van ser els seus resultats:
0:43:18 Bienve Fernández
0:47:52 Diego García
0:50:17 Pepe Cros

Moltes felicitats a tots.


Fes esport, fes salut
Contacta amb nosaltres :fondistesvilassardedalt@gmail.com