29 de gener 2012

Dinar anual del CE Fondistes Vilassar de Dalt. Entrega dels guardons del 2.011. 29 gener 2.012

Aquest diumenge de gener el CE Fondistes Vilassar de Dalt ha celebrat el tradicional dinar anual de germanor, punt de trobada dels nostres atletes i les seves famílies on fem repàs de tot el viscut l'any anterior i on exposem els projectes pel present i el futur.
.









Els assistents a diferents sectors de la sala.


Diego, guanyador del 5mil d'Or.


Dolors, guanyadora del 10mil d'Or i de la Lliga femenina.


Karli, guanyador de la Marató d'Or.


Karli, celebrant el seu títol a lo Albert Vives.


Albert Vives, guanyador del Triatlò.


Fran, guanyador de la Ultracopa, de la Copa i de la Lliga.


Tots els guardonats del 2.011.


Els guardonats amb Bruno, qui es va encarregar de recollir els premis de Paco del Moral com a guanyador del 10mil d'Or i de la Mitja d'Or.

.

Enhorabona a tots els guardonats.

























22 de gener 2012

Cursa de Muntanya 2 Turons de Moià: comença la temporada 2.012

La temporada 2.012 acaba de començar i els atletes del CE Vilassar de Dalt ja estàn a punt per afrontar-la.
El diumenge passat 7 dels nostres companys van participar en la Cursa de Muntanya 2 Turons de Moià, prova molt ràpida i explosiva tot i ser de muntanya, amb prop de 12 kms de recorregut i 800 m de desnivell total acumulat.



Dolors, Paco, Fran, Jotaeme, Bruno i Albert, poc abans de començar la cursa.
.
Després d'un parell de kilòmetres per sectors bastant planers, els atletes van haver de pujar i baixar diferents turons del terme de Moià, en un matí gèlid i amb bona part del terra glaçat.
Els nostres corredors es van anar posicionant segons les seves posibilitats fins arribar a l'últim cim per acabar baixant de manera trepidant a buscar la meta de Moià. Cal destacar sobre tot les actuacions de Dolors Sala, 3ª en la seva categoria, Bruno Puighermanal, 5è, i Paco del Moral 11è.
.


Jotaeme, poc abans d'entrar a meta.
.
Fran, somrient en arribar a la línia d'arribada.
.


Bruno i Albert, entrant junts a meta.


.


Aquests van ser els seus resultats:




0:58:22 Paco del Moral 11è classificat


1:12:14 Jotaeme Fernández


1:15:54 Fran Izquierdo


1:17:59 Albert Vives


1:17:59 Bruno Puighermanal 5è classificat


1:20:05 Dolors Sala 3ª classificada


1:33:01 Jaume Guitart


.


Moltes felicitats a tots.

08 de gener 2012

Els campions del 2.011

Un cop acabada la temporada 2.011 les classificacions de les diferents competicions han quedat així:



Campió de Lliga, atleta més regular: Fran Izquierdo, amb 88 punts:
.

.
Campiona de la Lliga femenina: Dolors Sala, amb 20 punts:
.
.


.

Campió de la Copa, atleta més participatiu: Fran Izquierdo, amb 16 punts:
.

.


Campió de la Ultracopa, atleta amb més kms recorreguts: Fran Izquierdo, amb 739 punts:
.


.


Marató d'Or:


.Campió: Karli Puig: 3:14:05
.

.


Mitja d'Or:


.Campió: Paco del Moral: 1:23:51
.

.


10 Mil d'Or:


.Campió: Paco del Moral: 0:38:39
.

.


Campiona: Dolors Sala: 0:49:22
.

.



5 Mil d'Or:


Campió: Diego García: 0:20:58
.

.



Triatló:



.Campió: Albert Vives: 3 punts:
.



.



Moltes felicitats a tots els campions.

Resum esportiu del 2.011 del C. E. Fondistes Vilassar de Dalt

5è i esperem últim any sense poder fer ús integral de les instal.lacions de les Pistes d'Atletisme, circunstància que no ens ha afavorit res durant aquests últims anys, deixant el grup una mica trencat, sense rutina estricta d'entrenaments i sense massa motivació a l'hora de participar en competicions oficials.
El 19 de març es van inaugurar oficialment les Pistes d'Atletisme, però fins ara només hem pogut fer ús de les instal.lacions exteriors degut a problemes d'organització i gestió per part de l'Ajuntament.
Malgrat això el grup ha continuat amb diferents activitats durant tot el 2.011: els Fondistes de Vilassar de Dalt han anat sumant fins a 90 participacions (exactament les mateixes que al 2.010) en un total de 43 curses, 10 més que l'any passat. Això indica que el grup s'ha anat estabilitzant i fins i tot s'ha engrescat més per buscar noves curses i nous reptes.
Així vist, la temporada ha donat molts bons moments pels nostres corredors, en curses diverses, des dels 5 kms de la Sant Silvestre del Masnou als 100 kms de l'Ultra Trail Serra del Montsant, passant per la prova reina, la Marató, que aquest any a Barcelona va comptar amb la presència de 7 atletes, convertint-se en una de les de més afluència.
Participacions destacades, com a la Caminada d'Aiguafreda, la més nombrosa, amb 8 atletes i amb 4 dels nostres fondistes entre els 10 primers, la ja esmentada Marató de Barcelona, amb 7 participants, i els ultra-maratons per muntanya: Pels Camins dels Matxos, Travessa del Montseny, la Cap de Rec, la Núria-Berga, la Vuelta al Aneto, i l'Ultra Trail Serra del Montsant.
No hem d'oblidar tampoc la participació en bona part de les mitges maratons clàssiques de Catalunya, Sitges, Terrassa, Barcelona, Granollers, Gavà, Barcelona- Costa Maresme, Cunit ò Mararó, i diferents curses d'entre 10 i 20 kms en ruta i muntanya.
Aquest any també hem recuperat i hem tornat a ser presents en un parell de competicions de Triatló.
També hem viatjat una mica aquesta temporada, participant a la Behobia- San Sebastián i a La Vuelta al Aneto, i fent un mini-stage de cap de setmana amb famílies a Lles de Cerdanya, on 5 dels nostres atletes participaven també a la Marxa Cap de Rec.
Destacar finalment a títol individual la millor marca personal aconseguida per Jordi Tierz a la Mitja de Barcelona, l'Albert Vives, qui va aconseguir fer millor marca personal en la distància de marató, va quedar 10è en la Caminada d'Aiguafreda i es va proclamar campió dels triatletes del Club per la seva participació en 2 triatlons, l'Albert Torres, qui va debutar en marató i va aconseguir fer millor marca personal en la distància de mitja marató i també en la de 10 kms, Diego García, el més veterà del nostre Club, guanyador del 5 mil d'Or, Dolors Sala, guanyadora de la Lliga femenina per 5ª vegada consecutiva i del 10 mil d'Or, Karli Puig, 3er a la Caminada d'Aiguafreda i guanyador de la Marató d'Or, Paco del Moral, 1er classificat a la Caminada d'Aiguafreda i guanyador del 10 mil d'Or i de la Mitja d'Or, i Fran Izquierdo, 7è classificat a la Caminada d'Aiguafreda i campió de la Lliga, de la Copa i de la Ultracopa.
A nivell de col.laboracions aquest any hem estat presents com a part de l'organització i participant en la Caminada Familiar de Vilassar de Dalt promoguda per Oncolliga, i també, com ja vam fer anys passats, alguns dels membres dels Fondistes van participar en la portada de la Flama del Canigó des del Coll d'Ares fins a Vilassar de Dalt, aquest cop col.laborant en el últim relleu d'arribada al poble per poder encendre el foc de la nit de Sant Joan al Parc de Can Rafart.
Amb l'arribada del nou any comença una nova temporada que esperem sigui encara més exitosa que aquesta. Esperem que molt aviat s'ens faci entrega de les claus de les instal.lacions interiors de les pistes, la nostra seu social i punt de trobada, i que puguem fer ús de la sala de musculació per millorar el nostre rendiment com a esportistes.
Desitgem fianlment que els companys lesionats es recuperin molt aviat i que tothom torni a gaudir amb plenitut d'aquest esport.
Salut i a continuar millorant.

01 de gener 2012

1ª Crono-Pujada a la Mútua. 2.011.

Aquesta setmana passada de Nadal es va tancar la participació en la 1ª Crono- Pujada a la Mútua, organitzada per Spiridon Centre Running i que ha tingut lloc durant els últims 3 mesos.
Es tracta d'una competició amb la novetat de format de crono-escalada, amb sortida a Vilassar de Mar (Zona Atlàntida) i pujada per la carretera de Cabrils i de la Mútua, amb arribada a l'esplanada d'entrada d'aquesta Institució.
L'organització permetia la posibilitat de competir de 2 maneres, ò bé individual, a la hora i dia que cada corredor vulguès i sota control de registre de dispositiu GPS, ò bé en grup, amb data prefixada i assistència col.lectiva, i també sota control de dispositiu GPS. A més, cada corredor tenia la possibilitat d'anar a diferents respeques per intentar aconseguir la millora de la seva marca en la prova.
Així, prop de 70 corredors de la comarca han volgut participar en aquesta novedosa prova, entre ells 3 del nostre Club, Albert Torres, Paco i Karli.
L'experiència, 100% positiva, de ben segur que servirà per aconseguir molta més participació l'any que vé.
Técnicament, el perfil de la prova oferia una pujada contínua des de Vilassar de Mar, al llarg de 6,32 kms, però amb una remuntada final molt forta des de Cal Gras, per acabar acumulant un total de 380 m positius.
Segons Paco va declarar, la cursa havia de plantejar-se de manera molt tàctica: els primer kms al llarg de la carretera de Cabrils invitaven a correr a ritmes alts, però s'havia d'anar amb compte de no malemprear les energies que es necessitarien pel tram final de la pujada.

Molts dels participants en una de les sessions col.lectives de la Crono-Pujada.

Finalment, Paco i Albert van acabar fent podi, 2n i 3er respectivament de la categoria veterans.

Aquests van ser els resultats dels nostres companys:

0:32:51 Paco del Moral 2n categoria veterans
0:33:06 Albert Torres 3er categoria veterans
0:36:16 Karli Puig

Moltes felicitats a tots.

Sant Silvestre del Masnou. 26 desembre 2.011

El passat 26 de desembre, dia de Sant Martí, es va celebrar la tradicional cursa de Sant Silvestre del Masnou, aquest any amb la novetat de cursa diferenciada per a dones i per a homes, amb la participació d'atletes de nivell internacional com Jacqueline Martín, la guanayadora, Jelena Abele, Jose Luis Blanco, el guanyador, ò Khalid el Amri, entre d'altres.
El circuit, pel Port del Masnou i el Passeig Marítim d'Ocata, era favorable per aconseguir fer bones marques en la distància de 5 kms.
Representant el nostre Club hi van participar l'Albert Vives, firmant una sensacional temporada, i Diego García, fent molt bona marca i aconseguint fer-se amb ella amb el títol del 5 mil d'or de la temporada.



Abert Vives, concentrat i motivat minuts abans de la sortida, tancant una sensacional temporada plena de curses.


Aquests van ser els resultats dels nostres companys:


0:20:58 Diego García 5 mil d'Or


0:23:04 Albert Vives


Moltes felicitats a tots dos.





Fes esport, fes salut
Contacta amb nosaltres :fondistesvilassardedalt@gmail.com