25 de març 2011

Marató de Muntanya Vall del Congost. Aiguafreda. 20 març 2.011

El passat diumenge dia 20 de març va tenir lloc molt a prop de casa nostra la Marató de Muntanya de la Vall del Congost, una de les curses més destacades i dures de tot l'Estat, situant-se sense complexes al mateix nivel tècnic, organitzatiu i de dificultat que la Zegama- Aizkorri, cursa de muntanya mítica al País Basc.
..

Amb un perfil formidable, amb pujades i baixades sense treva, la marató acumulava 6.400 m de desnivells, la meitat de pujada i l'altre meitat de baixada, convertint-se en una prova molt dura i tècnica.
.
El recorregut, de 44 kms per diferents petites valls de l'entorn d'Aiguafreda, resultaria molt exigent per als 275 atletes participants, amb pujades molt verticals i baixades molt tècniques per diferents sectors del marge esquerre del riu Congost, al sud del Massís del Montseny, i per sectors del marge dret del riu, amb un parell de pujades i de baixades finals pels sempre apasionants Cingles de Bertí.
Representant el nostre club hi va participar Fran Izquierdo, qui juntament amb la resta de corredors van haver de travessar per 5 ò 6 vegades diferents rius, fet que li dona encara més duresa a aquesta competició.
.
Fran, al mig de riu, just abans de començar la 1ª gran pujada de la cursa.
.
L'organització va establir uns controls de pas amb temps molt exigents per la qual cosa molts corredors van haver de correr al límit per poder superar els talls. D'aquesta manera, Fran mateix va fregar la desqualificació durant una part de la cursa, però a base de força i fé va poder superar l'últim tall de classificació cap el km 33, a Santa Eugènia del Congost.
.
Fran al km 26,5, davant del Castell de Tagamanent, en aquest sector seguit molt a prop per l'escombra.
.
Un cop superat el pas del riu Congost, amb un nivell considerable de d'aigua, els corredors supervivents només havien de retallar minuts, ò pot ser no perdre'n gaires per arribar a meta disns del límit establert de 9 hores. El nostre company es va trobar força bé d'ànims al tram final, pel sector dels Cingles de Bertí, i això li va valer per superar les dificultats físiques que en aquells moments de la competició ja eren bastant importants, aconseguint amb èxit arribar i completar aquesta marató de muntanya tant dura.
Donat que només feia 14 dies de la seva participació en una altre marató, la de Barcelona, podem considerar de bona la seva actuació tot i ser l'últim corredor classificat dins de l'exigent termini donat per l'organització, arribant en el lloc 212 dels 275 participants i aconseguint aquest particular repte de fer i acabar 2 maratons en 2 setmanes.
Aquest va ser el seu resultat:
.
8:53:43 Fran Izquierdo
.
Moltes felicitats.

Mitja Marató Costa Barcelona- Maresme. Calella. 20 març 2.011

.
El passat diumenge va tenir lloc la Mitja Marató de Calella, oficialment Mitja Marató Costa Barcelona- Maresme, amb representació per part del nostre club amb l'atleta Diego García.
Amb un recorregut molt pla que passa també per Pineda, Santa Susanna i Malgrat els atletes van haver de patir l'alta temperatura que oferia un matí de diumenge molt assolellat, tot vorejant el mediterrani al llarg del front marítim d'aquests municipis.
El nostre company va sortir molt ràpid, com en ell ja és habitual, pero la forta calor li va passar factura a la tornada cap a Calella, on va poder arribar finalment baixant de 1h 35 minuts, donades les circunstàncies i la seva recent participació a la Marató de Barcelona, feia només 14 dies, podem considerar com a bona i valuosa la seva actuació.
Aquest va ser el seu resultat:
.
1:34:32 Diego García
.
Moltes felicitats.

19 de març 2011

Inauguració de les noves Pistes d'Atletisme de Vilassar de Dalt. 19 març 2.011.

Aquest dissabte 19 de març ha tingut lloc la inauguració oficial i institucional de les noves Pistes d'Atletisme de Vilassar de Dalt amb la presència de la totalitat de personalitats de l'Ajuntament, representants dels diferents grups polítics, representants de diferents entitats locals i, per descomptat, amb una bona part dels membres del Club d'Atletisme de Vilassar de Dalt.
Però l'autèntica protagonista va ser la figura de Casilda Arnaiz "Casi", gran precusora de la pràctica esportiva durant bona part de la vida de les antigues pistes, personatge molt estimat que mai faltava a la seva cita diaria en aquelles instal.lacions, fent voltes i més voltes, donant molta vida i motivació a d'altres que, com ella mateixa, van entendre que aquest era el camí per tal d'aconseguir una envejable qualitat de vida i de salut. Lluitadora incansable, va servir d'exemple i lligam entre diferents generacions que coincidien allà fent el mateix a les pistes, esport i salut.
Per això l'Ajuntament va decidir per unanimitat donar-li el seu nom a les noves instal.lacions de les Pistes d'Atletisme. Els seus familiars van rebre testimoni i homenatge de tots aquells que allà ens hem aplegat en aquest emotiu acte. A la "Casi" sempre la portarem al cor... i a les cames, fent voltes i més voltes a les pistes, tal i com a ella li agradava...
.
El Regidor d'Esports, Xavier Yelo, resaltant l'importància d'aquest moment.
.
Toni Sala, president del Club d'Atletisme de Vilassar de Dalt, recordant la figura de la "Casi".
.
Els familiars de la "Casi" i l'Alcalde descobrint la placa commemorativa.
.
Emocinat moment per a tots.
.
L'Alcalde de Vilassar de Dalt, Llorenç Artigas, fent balanç de les obres i de la repercusió de les noves instal.lacions per al poble.
.
Un cop acabats els parlaments els assistents van donar una volta sencera a les pistes.
.
Aspecte general de les pistes d'atletisme.
.
Visual de les pistes i de l'edifici annexe, provist de diferents sales, magatzems, vestidors i sala de musculació.
.
Sala de musculació, lluminosa i neta.
.
Sala de musculació, dissenyada per a no perdre la perspectiva de les pistes.
.
Diego, el nostre atleta més veterà, satisfet davant de les instal.lacions.
.
Una bona representació dels fondistes del Club d'Atletisme de Vilassar de Dalt, amb present i futur, esperant que les portes de l'edifici annexe s'obrin de manera definitiva.
.
En definitiva, un gran dia, un gran dia que obre la porta a l'esport i ha de ser un punt d'inflexió per a tots els usuaris de les instal.lacions, sobre tot per als atletes del Club d'Atletisme de Vilassar de Dalt, que tot i la inauguració oficial, encara hauran d'esperar que es resolgui satisfactoriament la contractació dels serveis de companyíes i es decideixi per part dels responsables municipals de com fer ús d'aquestes brillants instal.lacions que malgrat l'esforç i il.lusió dels qu'hi han participat i treballat de valent per aconseguir-ho no han pogut encara assaborir la recompensa de la seva feina...
.
Els Fondistes del Club d'Atletisme de Vilassar de Dalt a les portes de la que serà la nostra nova casa. Això sí, encara no sabem de segur si serem la primera de totes les entitats locals que, adaptant-se a les noves realitats socials i econòmiques del nou mil.leni, haurà de pagar com a col.lectiu per utilitzar aquesta instal.lació municipal...

13 de març 2011

Marató de Barcelona. 6 març 2.011

El passat diumenge va tenir lloc una nova edició de la Marató de Barcelona, la més multitudinària i internacional en la història de la capital catalana.
Amb més de 15.000 corredors inscrits s'ha convertit a la força en la més important de l'Estat i en una de les maratons de referència de tot Europa... i segueix creixent... el seu recorregut molt planer, el bon clima del pais, la quasi perfecta organització a càrreg d'ASO (també organitza la marató de París) i la bellesa de la ciutat fan que aquesta marató sigui molt atractiva tant per als esportistes com per els seus familiars i acompanyants.
Entre tota aquella gentada hi eren 7 dels nostres companys, una de les participacions més nombroses dels últims anys: Karli, Diego, Bruno, Pepe, Albert Vives, Fran, i un debutant en la prova reina de l'atletisme, l'Albert Torres.
.


Diego, Albert Torres, Bruno, Fran i Karli, 5 dels 7 representants dels Fondistes de Vilassar de Dalt, poc abans de començar la cursa.
.
Col.locats en diferents punts dels calaixos de sortida segons les seves marques individuals, els nostres companys van anar sortint de l'Avinguda Maria Cristina. Tal era la quantitat de corredors, que fins i tot Bruno i Fran van tardar 9 minuts en creuar el tapís de control de sortida des del moment que va començar la prova.
.

Comença la Marató!
.
La bona temperatura, bastant fresca, va fer correr amb ganes a la majoria d'atletes, arribant tots al pas per la mitja marató amb forces i il.lusió.
.
Pepe, amb samarreta taronja i elegància atlètica, passant per la Zona Universitària.
.
Fran, vestit de negre, afronta el llarg tram de la Gran Via.
.
L'Albert Vives al seu pas pel barri de les Corts.
.
.
Però la marató és una prova molt gran que no perdona cap errada i només aquells que van saber dosificar-se van poder acabar la cursa amb totes les garanties.
L'arribada a la zona litoral de la ciutat suposava el pas pel km 30, punt crític a qualsevol marató, punt on poden començar els primers problemes orgànics pels corredors degut a l'enorme esforç que han de suportar. Si a més li afegim la pujada de cop de la temperatura que es va produir i una alta humitat per la proximitat del mar les condicions es van tornar força exigents per a tots els participants.
El pas pel centre de la Ciutat, ple de gent animant, envoltant amb estrets passadissos als atletes, els hi va donar aler i força de cara als difícils últims kms que encara havien de superar pel Paral.lel, Ronda de Sant Antoni i Carrer Sepúlveda.
Karli, Diego, Albert Torres i Pepe eren els qui anaven millor posicionats i en teoria els qui havien de patir menys. Tots ells van baixar de 4 hores en arribar a meta, mentres que per darrere, Albert Vives, Fran i Bruno van haver de deixar passar els kilòmetres i els minuts fins poder creuar, això sí, l'arc d'arribada.
Sense cap baixa a dins de la marató, tots els nostres companys van poder acabar aquesta difícil prova i tots van poder assaborir la glòria d'entrar en el Regne de Filípides destacant la bona marca de Karli Puig, el millor del nostre equip, la millor marca personal de l'Albert Vives i el debut de l'Albert Torres
.
Fran, Bruno i Albert Torres, amb les seves medalles, poc després d'acabar la marató.
.
Aquest van ser els seus resultats:
.
3:14:05 Karli Puig
3:33:43 Diego García
3:41:25 Albert Torres Debut i millor marca personal
3:52:47 Pepe Cros
4:05:32 Albert Vives Millor marca personal
4:14:00 Fran Izquierdo
4:15:11 Bruno Puighermanal
.
Moltes felicitats a tots els maratonians.
.
Després d'aquesta cursa, que dóna molts punts, la classificació de la Lliga del 2.011 comença a perfilar-se...

Caminada de Sant Martí de Centelles. 6 març 2.011

El passat 6 de març va tenir lloc la Caminada de Sant Martí de Centelles, que discurreix per la Vall de l'Avencó al terme d'Aiguafreda, amb la presència de 1.200 participants, 2 d'ells pertanyents als Fondistes de Vilassar de Dalt, la Maria Antònia i en Jordi.
En un matí frescot i assolellat els caminants, marxadors i corredors van haver de superar de seguida la principal dificultat tècnica, la forta pujada des d'Aiguafreda fins a l'Agustí, molt a prop del Pla de la Calma, de 700 m de desnivell positiu d'una sola tacada.
.

Un dels grups de participants, liderats per la Maria Antònia, de blau.
.
A travès de la Vall de l'Avencó, la més freda del Massís del Montseny, els participants van passar per llocs significatius com ara Tagamanent, el Bellit, el Sot del Marxant ò Sant Isidre, per tornar a baixar cap Aiguafreda i Sant Martí de Centelles.
.
Pujant per un dels pocs trams de pistes forestals.
.
Els nostres companys, després de mantenir un molt bon ritme durant tota la prova, tant de pujada com de baixada, van arribar junts a la meta.
Aquests van ser els seus resultats:
.
3:45:00 Maria Antònia Camacho
3:45:00 Jordi Tierz
.
Moltes felicitas.
Fes esport, fes salut
Contacta amb nosaltres :fondistesvilassardedalt@gmail.com