tag:blogger.com,1999:blog-43438725120740037972024-03-13T18:45:44.013+01:00CLUB ESPORTIU FONDISTES VILASSAR DE DALTClub Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.comBlogger413125tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-9474070537136064032015-02-11T13:16:00.001+01:002015-02-11T13:16:43.106+01:0018.01.2015 Mitja Marató Ciutat de Terrassa<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-ieXitVvE6n4/VNtH-g9b3QI/AAAAAAAAGaM/m7TzfgxkMcg/s1600/16a%2BCorredors-Mitja.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-ieXitVvE6n4/VNtH-g9b3QI/AAAAAAAAGaM/m7TzfgxkMcg/s1600/16a%2BCorredors-Mitja.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">El passat 18 de gener es va celebrar a Terrassa la 16ª edició de la Mitja Marató Ciutat de Terrassa amb la presència de 3500 atletes. D´entre ells, els guanyadors foren </span>Abderrahim El Jaafari 1:03:56 (Club Lleida) i Janeth Becerra 1:20:03 Slop.Cat.</div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-x_cH2ly__cI/VNtHAfG85NI/AAAAAAAAGaA/BSOOmuPn_bY/s1600/sortida%2Bterrassa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-x_cH2ly__cI/VNtHAfG85NI/AAAAAAAAGaA/BSOOmuPn_bY/s1600/sortida%2Bterrassa.jpg" height="248" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="CA"><i>La sortida.</i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span lang="CA"><i><br /></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
Del C.E. Fondistes de Vilassar de Dalt, un únic representant, en Pepe Cros, el qual ens va fer cinc cèntims de com li havia anat la cursa:</div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA"><i>"Bones sensacions, mitja urbana trencacames,
molt satisfet, el cami de la marató evoluciona satisfactòriament, temps
1h43'00, 5' respecte Mataró."</i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA"><i><br /></i></span></div>
<div class="MsoNormal">
Enhorabona Pepe!</div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">01:43:00 Pepe Cros</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-_I1mi9tsAD8/VNtCm0FKbBI/AAAAAAAAGZ0/AbMyL2Tgi60/s1600/DSC_2624.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-_I1mi9tsAD8/VNtCm0FKbBI/AAAAAAAAGZ0/AbMyL2Tgi60/s1600/DSC_2624.JPG" height="400" width="265" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="CA"><i>En Pepe Cros durant la cursa</i></span></div>
Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-26245723407958743962015-02-11T12:49:00.002+01:002015-02-11T12:49:49.525+01:0018.01.2015 Marató Costa Daurada<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-XUDMDbXj5-g/VNs8CD92AQI/AAAAAAAAGZU/RPzaoQ3-bzg/s1600/black_logo_mcd.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-XUDMDbXj5-g/VNs8CD92AQI/AAAAAAAAGZU/RPzaoQ3-bzg/s1600/black_logo_mcd.jpg" height="143" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Prop de 1700 participants es van aplegar el passat 18 de gener a Tarragona per participar a una nova edició de la Marató Costa Daurada. Els guanyadors de la prova varen ser, en categoria masculina, Elías Domínguez amb un temps de 02:28:44, pels 03:05:14 de la guanyadora en categoria femenina Mireia Sosa</div>
<div style="text-align: justify;">
Cal destacar també les altres dues distàncies que tenia la prova, un 10mil i un altre recorregut de 30km com a novetat d´aquest any.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-jRPsQNg-99Y/VNs-ZGtqjHI/AAAAAAAAGZo/Ht5vB5nDzhk/s1600/sortida%2Bmcd.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-jRPsQNg-99Y/VNs-ZGtqjHI/AAAAAAAAGZo/Ht5vB5nDzhk/s1600/sortida%2Bmcd.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Moments abans de la sortida</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: justify;">
Del C.E. Fondistes de Vilassar de Dalt, dos representants en Xavi Guitarte i en Jose Mª Borrego, que van disputar la distància Marató. Enhorabona als dos!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
03:20:34 Jose María Borrego</div>
<div style="text-align: justify;">
03:33:32 Xavi Guitarte</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-dGqGcliushc/VNs8enuh7qI/AAAAAAAAGZc/oY0LTIdZa3g/s1600/2015-01-18%2B15.58.31.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-dGqGcliushc/VNs8enuh7qI/AAAAAAAAGZc/oY0LTIdZa3g/s1600/2015-01-18%2B15.58.31.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Jose i Xavi al acabar la Marató</i></div>
Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-29345180596212725132015-01-12T11:47:00.001+01:002015-01-12T11:47:40.514+01:0031.12.2014 Sant Silvestre Night Mataró Trail<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-pscQBxEdAeQ/VLOisfiHXrI/AAAAAAAAGYY/KzNAomfE15I/s1600/logo%2Bicon.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-pscQBxEdAeQ/VLOisfiHXrI/AAAAAAAAGYY/KzNAomfE15I/s1600/logo%2Bicon.png" height="86" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">El passat 31 de desembre es va celebrar la 2ª edició de la Sant Silvestre Night Mataró Trail, una cursa de muntanya per acabar l´any de la millor manera, amb prop de 800 metres de desnivell positiu i 12km de camins i corriols en plena obscuritat.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-SW4OucMdPB8/VLOlvOyuV7I/AAAAAAAAGYk/hVr2ZlrKedk/s1600/16176682951_9a1594da16_z.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-SW4OucMdPB8/VLOlvOyuV7I/AAAAAAAAGYk/hVr2ZlrKedk/s1600/16176682951_9a1594da16_z.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;"><i>Instants abans del tret de sortida</i></span></div>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">El guanyadors van ser Francesc de Lanuza (0:50:35) del club VO2max i Laia Cuevas (01:04:32) dels Matxacuca. La cursa va comptar amb gairebé 200 participants, entre ells s´hi trobava un fondista, l´Aitor Fernández, el qual ens va passar les seva crònica personal de com li havia anat:</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">"<i>Última cursa de la temporada per tancar un any 2014 gaudint de la muntanya. A les 18:00 iniciava una cursa on tots els participant volien agafar una bona posició de sortida per tal de gaudir d'espai per còrrer durant el primer tram de la carrera, amb un camí força estret que acabava amb corriols un cop t'endinsaves en la muntanya. Després de 3km de pujada, iniciava el tram més corrioler de la cursa, amb altiplans i baixades que permetien còrrer a ritmes elevats. Poc a poc em vaig anar quedant sòl ja que hi havia força distància entre els corredors. Les sensacions eren bones tot i patir en alguna que altra pujada, pero en general durant tota la cursa vaig anar avançant a gent i mantenint un ritme molt bó per acabar en posició 34 general i 22 de categoria. Molt content amb l'esforç i sobretot amb les sensacions, que van ser bones en tot moment. Una gran cursa i molt recomanable per gent que com jo, s'inicia en la muntanya.</i>"</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">Enhorabona Aitor!</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">01:05:38 p34 Aitor Fernández</span>Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-39930010852673713982014-12-22T11:23:00.000+01:002014-12-22T11:23:21.587+01:0007.12.2014 Mitja Marató de Mataró<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-vUKDdBGMlHM/VJft3rBJqLI/AAAAAAAAGXc/Ak6CT45wL40/s1600/logo%2Bmataro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-vUKDdBGMlHM/VJft3rBJqLI/AAAAAAAAGXc/Ak6CT45wL40/s1600/logo%2Bmataro.jpg" height="161" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Tres mil atletes van prendre part el passat diumenge, 7 de desembre, en la 17a edició de la Mitja Marató de
la capital del Maresme. L’atleta Ibrahim Ezzaydouni es va
proclamar vencedor de <st1:personname productid="la cursa. Amb" w:st="on">la
cursa. Amb</st1:personname> un temps d’1 hora, 7 minuts i 8 segons es va
imposar a la resta de corredors en la que era la seva primera participació en
aquesta mitja marató de Mataró.</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">En categoria femenina, la guanyadora de la
prova va ser Hasna Bahom. L’atleta de La Sansi va completar la cursa en 1 hora,
19 minuts i 14 segons.</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Dels fondistes de Vilassar de Dalt, un únic representant, en Karli Puig que va establir un temps final de 01:29:03 quedant en la posició 341.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Karli ens deixava aquesta bona crònica personal: </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i>"Despres d'un any extrany
esportivament parlant per diferents motius, aquest diumenge passat tot i la
mandra i les desganes no volia deixar pasar l'oportunitat de còrrer un any més
la mitja marató de la meva ciutat, quin millor lloc per acomiadar aquesta
extranya i mala temporada? Amb l'unic objectiu de no patir com altres edicions
per mala tactica, vaig decidir sortir a controlar en tot moment el ritme i no
pasarme de llest sobretot en els primers kms on el circuit convida a llençarse
a mort sense voler. Així doncs i controlant absolutament el crono van passant
els kms mantenint un ritme còmode ( 4'05"/4'10" el km) i gaudint de
la gent que m'ha vingut a animar. Paso els primers 10 kms en 42' i l'absolut
control i acomodament fa que tambe faci 42' del km 10 al 20...desprès la
pujadeta final amb el que et queda i apretadeta fins a Meta!<o:p></o:p></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i>Temps final d'1h29m que
em deixa satisfet doncs tot i la desmotivacio l'unic que em feia gracia era
poder baixar de l'1h30.<o:p></o:p></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i>En fi, tancament a un any
per oblidar esportivament parlant i ara a agafar forçes per el 2015!!"</i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i><br /></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Enhorabona Karli!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i><br /></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
01:29:03 p341 Karli Puig</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-pUJs6Q_kZsg/VJfwpdWEYFI/AAAAAAAAGXs/-m_uP_ZR84g/s1600/mitjamataro'14.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-pUJs6Q_kZsg/VJfwpdWEYFI/AAAAAAAAGXs/-m_uP_ZR84g/s1600/mitjamataro'14.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i>Karli durant la mitja</i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Zn05sKRE25Q/VJfwpVSom6I/AAAAAAAAGXo/y1JYCRbfxW4/s1600/mitjamataro-2014.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Zn05sKRE25Q/VJfwpVSom6I/AAAAAAAAGXo/y1JYCRbfxW4/s1600/mitjamataro-2014.jpg" height="225" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i>Karli´s style</i></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<i><br /></i></div>
Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-65047068844239178672014-12-22T11:00:00.000+01:002014-12-22T11:00:08.960+01:0023.11.2014 Burriac Xtrem<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-b02ux6BI8Xk/VJXga8rK90I/AAAAAAAAGXA/gjW3FTrK_TI/s1600/burriac%2Bxtrem%2Blogo.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-b02ux6BI8Xk/VJXga8rK90I/AAAAAAAAGXA/gjW3FTrK_TI/s1600/burriac%2Bxtrem%2Blogo.jpeg" height="128" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; mso-ansi-language: ES;">El passat 23 de novembre el Grup de Muntanya d'Argentona va organitzar la 12ª edició de la Burriac Xtrem, una cursa de muntanya que aquest any oferia tres possibilitats de recorregut: <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; mso-ansi-language: ES;">- <st1:personname productid="la Primera Marató" w:st="on">La
Primera Marató</st1:personname> de Muntanya del Maresme , de <st1:metricconverter productid="42,195 km" w:st="on">42,195 km</st1:metricconverter> , i 3600 mts de
desnivell acumulat<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; mso-ansi-language: ES;">- Un circuit de <st1:metricconverter productid="25 km" w:st="on">25 km</st1:metricconverter>, amb 2.600 mts de desnivell acumulat<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; mso-ansi-language: ES;">- Un circuit de <st1:metricconverter productid="15 KM" w:st="on">15 km</st1:metricconverter>, amb 1600 mts de desnivell acumulat<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; mso-ansi-language: ES;">Com les onze edicions anteriors , la prova es va desenvolupar per la zona protegida del Parc Serralada Litoral , a la comarca del Maresme (Barcelona) i va comptar amb la participació de gairbé 600 participants. els guanyadors van ser els següents:<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; mso-ansi-language: ES;">Marató: categoria femenina Mónica Isern 05:07:54/categoria masculina Pakito Pérez 03:52:30</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; mso-ansi-language: ES;">25km: categoria femenina Eli Gordón 02:39:14/ categoria masculina Pere Ordoñez 02:19:31</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; mso-ansi-language: ES;">15km: categoria femenina Mercè Font 01:33:29/ categoria masculina Carlos Cera 01:12:32</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; mso-ansi-language: ES;">Del C.E. Fondistes de Vilassar de Dalt cinc representants que van participar al recorregut dels 15km: en Cesc Sabio, la Gemma Bosch, la Dolors Sala, en Jaume Guitart i la Carme Llongueras.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; mso-ansi-language: ES;">Jaume ens deia al acabar: "</span>Un bon ambient de cursa en un recorregut molt ben senyalitzat però força dur."</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La Carme Llongueras comentava: "fantàstica cursa i molt ben senyalitzada! Em va agradar molt el circuit; emocionant correr amb la meva nena!"</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Enhorabona als cinc!</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; mso-ansi-language: ES;">01:37:19 p 38 (homes) Cesc Sabio</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; mso-ansi-language: ES;">01:53:13 p19 (dones) Dolors Sala</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; mso-ansi-language: ES;">02:09:01 Carme Llongueras</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; mso-ansi-language: ES;">02:13:47 Jaume Guitart</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; mso-ansi-language: ES;">02:18:05 p70 (dones) Gemma Bosch</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-14dzGxjHrvs/VJXjD5_hUnI/AAAAAAAAGXM/W5Soq4ZGO04/s1600/IMG-20141220-WA0007.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-14dzGxjHrvs/VJXjD5_hUnI/AAAAAAAAGXM/W5Soq4ZGO04/s1600/IMG-20141220-WA0007.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>La Carme i la seva filla Maria.</i></div>
Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-86794925209320570512014-12-20T21:41:00.001+01:002014-12-20T21:41:33.858+01:0009/11/2014 Marató del Montseny<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-TGiElj98h64/VJXTqiaby0I/AAAAAAAAGWc/se2EUaz55II/s1600/marat%C3%B32013.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-TGiElj98h64/VJXTqiaby0I/AAAAAAAAGWc/se2EUaz55II/s1600/marat%C3%B32013.jpg" height="278" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Sant Esteve de Palautordera i el Parc Natural
del Monsteny van ser l'escenari d'una carrera apassionant en què a més de la
victòria en una de les maratons de més prestigi del país, es va disputar el
Campionat de clubs de curses per muntanya FEDME - Gran premi Buff Salomon i la
prova final de les Sky Sèries de les Skyrunner National Series. La cursa es va
celebrar sobre un recorregut molt exigent de distància marató i amb un
desnivell positiu de <st1:metricconverter productid="2.704 metres" w:st="on">2.704
metres</st1:metricconverter> en què Alfredo <st1:personname productid="Gil i Laia" w:st="on">Gil i Laia</st1:personname> Andreu van ser els
més ràpids.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Per part dels Fondistes de Vilassar de Dalt, dos representants: en Xavi Guitarte i en Josep Cros, el qual va
haver d´abandonar per una lesió al genoll.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">En Xavi Guitarte ens va deixar aquesta crònica: </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><i><br /></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><i>" Cursa no només molt recomanable, sino una imprescindible en el vostre currículum! És una marató brutal des del primer kilòmetre fins al darrer són impressionants, tant pel que fa el paisatge com per al que és la cursa en sí. Poca pista, poc camí còmode. Tot i cada un dels metres et farán suar de valent!</i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><i><br /></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><i>La cursa té sis parts ben diferenciades.Els primers km són d´escalfament...uns cinc, on vas guanyant desnivell en percentatges bastant tolerables., i després tres més on fas el primer tastet d´aquesta cursa, on comences a veure clar el que t´espera. Superat el segon avituallament, una bona estoneta puja-baixa còmode i ràpid, amb els llums d´alerta encenent-se al teu cervell...no et flipis! que això no ha començat!</i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><i><br /></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><i>Tercera part, et plantes a Sant Bernat amb les cames relativament intactes, a punt per encarar la pujada del Matagalls. Aquí t´esperen mans als cuadriceps, mirada baixa i tirar de força per estar una estoneta caminant. Còrrer és un luxe, que et permets molt de tant en tant per canviar el moviment i recuperar les cames. Ja has fet cim? Collunut! Recupera forces al petit pla, perquè comences la baixada a Sant Marçal. Molt cabrona, però molt divertida! Recorda! fre de mà posat! encara queda teca!</i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><i>Un cop a Sant Marçal, amb el càrrec de consciència normal per haver gaudit de la baixada i no haver guardat massa benzina, encares la segona pujada eterna de la Marató. Les Agudes és una pujada més curta que la del Matagalls, però on no tens cap descans, i amb uns 25km a les cames. El terra de la pujada és preciós, no us diré res més.</i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><i><br /></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><i>Darrera estació...cresteja fins al Turó de l´Home, un tram fàcil, puja-hi, una pujada molt curta i benvingut al que de veritat és el gran os de la cursa. 12km de baixada dividits més o menys a parts iguals en baixada infernal plena de sorreta que rellisca i baixada corriolera divertida, amb alguna pujadeta que et fa perdre el ritme, la paciència i et fa veure que vas al límit!</i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><i><br /></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><i>Abans d´arribar, el final de festa és el creuament de dos riuets enple recorregut trencacames. Hi ha diversitat d´opinions. a mi m´agrada mullar-me els peus, hi ha gent que ho odia! té el seu encant, que voleu que us digui!</i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><i><br /></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><i>En resum, una cursa genial, a la que cal arribar fort, però que et torna l´esforç que hi deixes de sobres!" </i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">06:32:43 p436 Xavi Guitarte</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-VRBggj_jw98/VJXebeDY4qI/AAAAAAAAGWs/Hw7Pc4OtG7g/s1600/xavi%2Bmont.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-VRBggj_jw98/VJXebeDY4qI/AAAAAAAAGWs/Hw7Pc4OtG7g/s1600/xavi%2Bmont.jpg" height="265" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i>En Xavi Guitarte en acció</i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-BuPKYZRatFw/VJXepIhpRsI/AAAAAAAAGW0/iLWZpvhrQek/s1600/cros%2Bmarato.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-BuPKYZRatFw/VJXepIhpRsI/AAAAAAAAGW0/iLWZpvhrQek/s1600/cros%2Bmarato.jpg" height="400" width="300" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i>En Josep Cros a St. Bernat</i></div>
Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-72279914606839299942014-11-11T11:28:00.001+01:002014-11-11T11:28:42.735+01:0009.11.2014 Behobia San Sebastian<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-xiMM7C6yyuc/VGHjsv2lq2I/AAAAAAAAGVU/dpTD7qQUYxk/s1600/behobia-sansebastian-2014-cartel.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-xiMM7C6yyuc/VGHjsv2lq2I/AAAAAAAAGVU/dpTD7qQUYxk/s1600/behobia-sansebastian-2014-cartel.jpg" height="249" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
50ª Edició d'una de les
curses més espectaculars de tot el calendari nacional. Cursa que es desenvolupa
des del petit barri d'Irun, Behobia, fins al mateix Boulevard de la magnífica
ciutat de Donostia, un recorregut de 20 kms que no deixa indiferent a cap dels
30 mil atletes que hi prenen part. Un recorregut amb constants tobogans
però què els ànims i els crits i la sortida en massa del públic fa que cada
tram de pujada es faci més agradable.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Els campions d'aquesta
edició han estat en categoria masculina en Jose Carlos Hernandez d'Arrecife amb
un temps final d'1h 01m 37s i en categoria femenina l'atleta Toledana Vanessa
Vega amb 1h09m58s.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-aC7NR8S2GN4/VGHkggwLBcI/AAAAAAAAGVs/CrKD3zAUlRM/s1600/13836463653177.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-aC7NR8S2GN4/VGHkggwLBcI/AAAAAAAAGVs/CrKD3zAUlRM/s1600/13836463653177.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="text-align: justify;"><i> Un total de 26428 atletes arribats a Meta.</i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Del C.E. Fondistes Vilassar de Dalt, un representant, en Karli Puig, que ens fa la seva crònica personal de com li va anar:</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
"<i> Per segon any
consecutiu he vingut a disputar el que per a mi es la cursa on el crono es lo
de menys. Es una cursa que ja la comenses a gaudir des del dia que t'inscrius
i que al arribar el divendres anterior a la cursa ja et deixes endur per les
tradicions gastronòmiques i populars d'aquesta gran ciutat. Organització de
luxe, diumenge de bon matí tothom a agafar el tren i cap a Irun! ja som a
Behobia, l'speaker i la música t'impedeix deixar de tenir la pell de gallina constanment, és una festa total. Vaig cap el meu calaix de sortida, hi ha
calaixos al llarg d'una hora que cada tants minuts van sortint amb l'ordre
establert. L'elite surt a les 10 i jo per sort surto desde el tercer calaix a
les 10:03. Tot i això en el mateix calaix surt moltissima gent que ja no
abandonaràs durant tota <st1:personname productid="la cursa. Constants" w:st="on">la
cursa. Constants</st1:personname> puja-baixes però que es fan bé, paso el km
10 en 43' i controlant per que al km 16 hi ha un pujadot força exigent que et
pot deixar tieso, després d'aquesta pujada és tot cap avall i planet i cal
guardar forçes per arribar amb bona cara!<o:p></o:p></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i>Els darrers 3 kms són
envoltats de gent a ambdues parts del carrer i a falta d'1km ja comencen els
arcs inflables fins l'arribada...espectacular!!<o:p></o:p></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i>Satisfet amb el meu
resultat doncs tampoc les tenia totes veient lo malament que em notava les
darreres setmanes. <o:p></o:p></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i>He pogut gaudir la cursa,
el "finde" i tot el que envolta aquesta cursa a tope!!<o:p></o:p></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i>Recomanable 100%!!</i>"<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p><br /></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p>Enhorabona Karli!</o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p><br /></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p>Karli Puig: 1h25m29s posició 2513 </o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p><br /></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-duJ0qGB6_Zs/VGHkExVcXEI/AAAAAAAAGVg/__oLYVVbzIQ/s1600/behobia2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-duJ0qGB6_Zs/VGHkExVcXEI/AAAAAAAAGVg/__oLYVVbzIQ/s1600/behobia2.jpg" height="400" width="300" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
L<i>a samarreta i la medalla finisher</i></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-BnfzJUPrnzE/VGHkEYErF_I/AAAAAAAAGVc/xIMnGmzTmzo/s1600/behobia%2B1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-BnfzJUPrnzE/VGHkEYErF_I/AAAAAAAAGVc/xIMnGmzTmzo/s1600/behobia%2B1.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i>Karli amb l'Albert vives ex company del Club!!</i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-561268528880172012014-11-06T13:38:00.000+01:002014-11-06T13:38:12.824+01:0002.11.2014 Teialada<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-ba__lAqd8_4/VFtnGQ4fmGI/AAAAAAAAGTY/6X4KLhQV67Q/s1600/teialada%2Blogo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-ba__lAqd8_4/VFtnGQ4fmGI/AAAAAAAAGTY/6X4KLhQV67Q/s1600/teialada%2Blogo.jpg" height="320" width="310" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
El passat diumenge es va celebrar a Teià l´11ª edició de la Teialda de BTT. En aquesta ocasió es va optar per dos recorreguts, un de 15 km i 500 metres de desnivell, i un altre que es tractava de repetir un circuit de 19,50km fent un total de 39km i 1550 metres de desnivell positiu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cal destacar que ambdós circuits van haver d´èsser rectificats a darrera hora, doncs el Parc de la Serralada Litoral no va donar permís de pas pels nombrosos corriols que hi havia; així doncs els recorreguts van ser gairebé totalment "pisterus".</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-eKpSnyGmljY/VFtrAbVElgI/AAAAAAAAGTk/NtEnLMBxLwM/s1600/sortida.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-eKpSnyGmljY/VFtrAbVElgI/AAAAAAAAGTk/NtEnLMBxLwM/s1600/sortida.JPG" height="266" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>La sortida</i></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
En el recorregut de 39km, el guanyador fou Jordi Roura amb un temps final de 01:54:21, per les 02:57:54 de la guanyadora en categoria femenina Ana Jorba. En els 15km, s´imposà Gonzalo Rodríguez amb un temps de 0:56:55 i en categoria femenina, Susana Garcia amb un temps de 01:16:11.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Del C.E. Fondistes de Vilassar de Dalt, un únic representant, en Jordi Huertas que va participar en el recorregut llarg establint un temps de 02:21:33 quedant en la 25ª posició de la general sobre els 200 arribats a meta.</div>
<div style="text-align: justify;">
Enhorabona Jordi!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
02:21:33 p25 Jordi Huertas </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-m4Wb9Vh5ljk/VFtrWjB0-6I/AAAAAAAAGTs/1UV9kfGhoBA/s1600/10421458_10205217949151345_2555935589125866986_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-m4Wb9Vh5ljk/VFtrWjB0-6I/AAAAAAAAGTs/1UV9kfGhoBA/s1600/10421458_10205217949151345_2555935589125866986_n.jpg" height="400" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>En Jordi baixant per un dels pocs corriols que hi havia</i></div>
<br />Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-67330755638675509532014-10-23T13:26:00.002+02:002014-10-23T13:26:42.277+02:0019.10.2014 Sant Mateu Xtrail<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-QQZTWQdzGKk/VEjQmpcdxKI/AAAAAAAAGSI/R1-SN5_tA7Y/s1600/stmateu-taymory600px.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-QQZTWQdzGKk/VEjQmpcdxKI/AAAAAAAAGSI/R1-SN5_tA7Y/s1600/stmateu-taymory600px.jpg" height="222" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
El passat diumenge es va celebrar a Premià de Dalt la II edició de la Sant Mateu Xtrail, una cursa de muntanya que discorre per camins i corriols de la serralada litoral maresmenca i que aquest any presentava com a novetat un format de tres distàncies, una de 12km, una mitja marató i una marató.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
En la distància Marató s´imposà Francesc de Lanuza amb un temps de 4:05:52; en la Mitja, Joaquim Navarro amb un temps de 1:43:29 i en la de 12km, Ángel Lamas amb un temps de 1:05:07 al qui volem felicitar expressament pel seu passat Fondista, enhorabona!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-87lN-hgRaeQ/VEjkmfwEKDI/AAAAAAAAGS0/rb8nddU5dDY/s1600/dolors%2Bpodi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-87lN-hgRaeQ/VEjkmfwEKDI/AAAAAAAAGS0/rb8nddU5dDY/s1600/dolors%2Bpodi.jpg" height="400" width="300" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Dolors Sala primera de la seva categoria! Felicitats!</i> </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-oFd3oz3VH1I/VEjkoJw4mXI/AAAAAAAAGS8/zNiQkRZg4KI/s1600/uri%2Bgalvany%2Bpodi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-oFd3oz3VH1I/VEjkoJw4mXI/AAAAAAAAGS8/zNiQkRZg4KI/s1600/uri%2Bgalvany%2Bpodi.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i> Uri Galvany, segon a la Marató! Enhorabona!</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-aT7L-MznGf8/VEjkqR3aD2I/AAAAAAAAGTE/Vl17ZZkrZNU/s1600/carme%2Bpodi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-aT7L-MznGf8/VEjkqR3aD2I/AAAAAAAAGTE/Vl17ZZkrZNU/s1600/carme%2Bpodi.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Carme Llongueras, primera de la seva categoria, felicitats!</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nombrosa expedició Fondista en aquesta cursa, fins a un total de 19 participants:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><b>12km:</b></u></div>
<div style="text-align: justify;">
1:24:44 p29 Cesc Sabio</div>
<div style="text-align: justify;">
1:26:46 p33 JM Fernàndez</div>
<div style="text-align: justify;">
1:34:31 (1ª Master) Carme Llongueras</div>
<div style="text-align: justify;">
1:35:40 p63 (2on master) Bienve Fernández</div>
<div style="text-align: justify;">
1:49:02 Jordi Huertas</div>
<div style="text-align: justify;">
1:49:41 Loli Moreno</div>
<div style="text-align: justify;">
1:55:35 Gemma Bosch </div>
<div style="text-align: justify;">
1:55:49 Diego Garcia</div>
<div style="text-align: justify;">
-Abandonament- Karli Puig</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u>21km:</u></b></div>
<div style="text-align: justify;">
2:06:48 Paco del Moral</div>
<div style="text-align: justify;">
2:22:00 Xavi Guitarte</div>
<div style="text-align: justify;">
2:30:23 (1ªmaster) Dolors Sala</div>
<div style="text-align: justify;">
2:55:18 Bruno Puighermanal</div>
<div style="text-align: justify;">
3:09:26 Joan Abril</div>
<div style="text-align: justify;">
3:15:00 Jaume Guitart</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u>42km:</u></b></div>
<div style="text-align: justify;">
4:34:18 p2 Uri Galvany</div>
<div style="text-align: justify;">
5:40:32 p23 José Borrego</div>
<div style="text-align: justify;">
6:13:59 p40 David Ribas</div>
<div style="text-align: justify;">
7:11:53 p63 (2on master) Josep Cros</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Alguns d´ells han volgut deixar testimoni de com els havia anat la cursa:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
JM Fernàndez: "<i>Posició 33 de la general i 6 veterans! gens malament
.Es nota l'esforç del gimnàs. Gràcies a en Cesc Sabio que em va fer de
referencia sense voler-ho en tota la cursa</i>"</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Xavi Guitarte: "<i>Ahir tocava Sant Mateu x-trail, com a test per
a la marató del montseny. Segons Sant Garmin, <st1:metricconverter productid="21 km" w:st="on">21 km</st1:metricconverter>, +<st1:metricconverter productid="1100 m" w:st="on">1100 m</st1:metricconverter>. Segons la
organització, 2:22:01, posició 70 de 311... Molt content per les sensacions,
cap moment de baixón, ni de que foto aquí. Per cert, cursa molt maca i ben
senyalitzada. Vaig descobrir nous corriols maresmencs molt divertits de pujar i
baixar.</i>"</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dolors Sala: "<i>em vaig trobar molt
bé i això es va notar en la marca que vaig fer i en la posició
final, primera de <st1:personname productid="la categoria Master Femeni" w:st="on">la categoria Master Femení</st1:personname> en els <st1:metricconverter productid="21 km" w:st="on">21 Km</st1:metricconverter></i>."</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
David Ribas: "<i>Bon ambient a la sortida
de 42k amb més de 100 corredors a línea de sortida.</i></div>
<div class="MsoNormal">
<i><o:p></o:p></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i>Molta calor que s'eperava
al dia d'avui i s'ha fet notar en la segona meitat de <st1:personname productid="la cursa. La" w:st="on">la cursa. La</st1:personname> primera part
ja sabiem que era dura...dura i saber espaiar les forces pels propers km era
el més important. " Jo he passat el control km 17 amb dues hores
justes...anava molt bé..."Però la segona part? Caràm! Els segons <st1:metricconverter productid="21 km" w:st="on">21 km</st1:metricconverter>( mes 2,6km de regal),
avituallaments poc soferts i mal repartits han ajudat a moltes deshidratacions
de corredors que han hagut d'abandonar contra pronòstic. També cal dir que el
nervis ocasionats feia que certs organitzadors repartissin aigua amb cotxe fora
dels avituallaments allà on passant per la Cornisa es trobàven amb algún
corredor. Remarcar els problemes i diferències que hi havia entre el meu gps i
els marcatge de l'organització, tant anava per davant el meu gps com altres
vegades el d'ells, no sabies mai exacte on estaven els avituallaments...En un
moment puntual,he pensat "ja fa estona hauria d'estar passant el control
avituallament del km 35,5, em trobo un voluntari que em diu: d 'aqui poc
tens el control i avituallament, vinga noi" doncs "el d'aqui
poc" han sigut <st1:metricconverter productid="2 km" w:st="on">2 km</st1:metricconverter>
per arribar-hi, sent al km 37,5 del meu gps. Mai m'he trobat en una situació
aixi. Es incomprensible que passi. I entre tots els problemes, les rampes...poc
líquid per avituallar-se i nervis de l'organització et crea un descontrol
psicològic i moral de baixón. <o:p></o:p></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i>Entrant a meta en el lloc
40 de la general, i 14 de veterans amb un temps de 6:13:59h.<o:p></o:p></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i>Ni satisfet...però tampoc
descontent per la duresa de la prova i de la soleiada que ens ha ofert aquest
dia."</i><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<span lang="CA"><div style="text-align: justify;">
</div>
</span><div style="text-align: justify;">
Carme Llongueras: "<i>1ª vetrana, temps 1:34, cursa molt guapa però una
mica confosa, m´he perdut dues vegades, al segon avituallament no hi havia
aigua, només isotonic…no quadraven els avituallaments amb els punts kilomètrics
que deia la web però he disfrutat! Cursa força dura"</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: justify;">
Bienve Fernández<i>: "</i><i>Muy bien con muchas ganas después de operarme, era
la primera cursa que hacia después de ocho meses 1:35:40 p63 (2on master)</i>"</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Josep Cros: "<i>Dissabte com sempre un
curro de collons, pro això és el normal en mi, he pencat fort per arribar a la
foto i ho he aconseguit, la millor estona del dia: la prèvia sens dubte.</i></div>
<div class="MsoNormal">
<i><o:p></o:p></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i>Hem sortit uns minuts tard
però tampoc té massa importància, els primers km s´han fet a un bon ritme i he de
dir que tot anava bé, voluntaris als llocs clau i força a les cames, hem fet un
sube/baja fins al 18 que allà ens hem separat els maratonians, a partir d'aquí
un corriol rere un altre, alguns d´ells desconeguts i tremendament tècnics, els
petits trossets de pista eren un descans per les cames doncs eren un autèntic luxe, poder córrer era difícil, en tot moment els km no em quadraven amb el
garmin, sempre 1,5 de més, el caos personal ha arribat al km 21, quan he
arribat al avituallament i no hi havia aigua, el camel ja el duia buit i sols
hi havia l´opció d'una fanta de taronja calenta, jo que no ho penso dos cops i
cap dins, al cap de 5 minuts la panxa estava a punt de rebentar, fins que no he
tret el gas, semblava que plegaria i tot, he anat fent les mil i una fins que
un amic m´ha ofert aigua, li he comentat i m´ha dit: ho saben i ara van cap
allà a portar-ne ( jo era dels darrers per tant ja no calia) entre el 21 i el
28 era massa distància per no haver-hi res, ni aigua, ni gent ni res, aquí ja
he començat a delirar ( ara començo a barrejar la ficció) el cansament era ja
fort, l'aigua és fonamental en una cursa així, sort que la calor es podia
aguantar doncs molta part de la cursa era per dins de bosc.<o:p></o:p></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i>Pujades empedrades,
arrels arreu, de cop les arrels semblàven serps, a la que podien et feien la
trabanqueta, m´ha caigut una pinya al cap i llavors m´ha semblat que hi havia una
manada de dofins que m'acompanyàvem en la meva travessa solitària, a poc a poc
els dofins s´han tornats dinosaures que em bramaven pels costats, plega plega
plega..........he aguantat com un javato fins l'illa de Cabrils, allà he menjat
el que hi havia i he begut aigua, ni isotònic ni ostias, aigua, d'aquí a dalt a
la carena una pujada que mai havia fet i que m´ha matat ( un altre any que hi
posin una corda collons), la resta fins a meta molt coneguda doncs copia molts
trams de la vilatrail, arribant a Premià de Dalt els dinosaures ja no hi eren i
després d'una visita turística pels carrerons de la vila he entrat a meta sol
com un mussol, he agafat una ampolla d'aigua i un plàtan i a casa, eren les 4
en punt de la tarda, el rellotge deia 7 hores i 6 minuts per un total de 45
quilòmetres i <st1:metricconverter productid="700 metres" w:st="on">700 metres</st1:metricconverter>.<o:p></o:p></i></div>
<span lang="EN-GB"><div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-GB"><i>Els últims 10 els he fet en companyia d'un altra
corredora, sort d'això doncs ens hem donat ànims mútuament, gràcies"</i></span><i> </i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: justify;">
Enhorabona a tots!!</div>
<div style="font-size: 12pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-size: 12pt; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-cH2IIyrjdhw/VEji3lELGWI/AAAAAAAAGSk/BA_QcBaG-7Y/s1600/fondistes%2B1%2Bxtrail.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-cH2IIyrjdhw/VEji3lELGWI/AAAAAAAAGSk/BA_QcBaG-7Y/s1600/fondistes%2B1%2Bxtrail.jpg" height="223" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i> Fondistes abans de la sortida</i></div>
<div style="font-size: 12pt;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-size: 12pt; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-v5ybcua_lJU/VEji3sHOVzI/AAAAAAAAGSc/dn07JXsaXa4/s1600/fondistes%2Bxtrail%2B2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-v5ybcua_lJU/VEji3sHOVzI/AAAAAAAAGSc/dn07JXsaXa4/s1600/fondistes%2Bxtrail%2B2.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Cesc, Jordi, Mercè, Lolo, Karli i Gemma</i></div>
<div style="font-size: 12pt;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-size: 12pt; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-TAAx5PFIdDA/VEji3mgO0KI/AAAAAAAAGSY/2KUCoLhX-ko/s1600/fondistes%2Bxtrail.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-TAAx5PFIdDA/VEji3mgO0KI/AAAAAAAAGSY/2KUCoLhX-ko/s1600/fondistes%2Bxtrail.jpg" height="298" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Cros, Bruno, Jose, David, Dolors, Jaume, Jm i Rob</i></div>
</span>Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-2305704386758694312014-10-02T12:58:00.001+02:002014-10-02T12:58:57.703+02:0021.09.2014 Taga 2040 EVO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Rkyl4TX9NVE/VC0rLcdeGgI/AAAAAAAAGRo/AEXre1KyUAs/s1600/logo%2B(1).png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Rkyl4TX9NVE/VC0rLcdeGgI/AAAAAAAAGRo/AEXre1KyUAs/s1600/logo%2B(1).png" height="128" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Un any més <st1:personname productid="la cursa TAGA" w:st="on">la cursa TAGA</st1:personname>2040evo,
organitzada per l’Unió Excursionista de Sant Joan de les Abadesses, va ser tot un un
èxit de participació i es va desenvolupat sense cap incidència remarcable.
Aquesta XV edició amb victòria de Pere Aurell (2h:34min) i Roser Español
(3h:10min) els va proclamar campions de <st1:personname productid="la XIII Copa Catalana" w:st="on">la XIII Copa Catalana</st1:personname>
de Curses de Muntanya.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La cursa es va desenvolupar amb vent a les zones altes i el cel cobert durant tot el matí.
Degut a les insistents pluges d’aquest estiu, algunes zones amb força
presència de fang van augmentar la dificultat de la cursa. És per aquest motiu,
que l’organització va variar algun dels trams en els darrers dies.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
En categoria absoluta
masculina, el corredor local Eric Moya, va anar al capdavant la major part de
la cursa, però poc abans d’entrar a Sant Joan va ser superat per Pere Aurell,
qui finalment el va superar en 13 segons. En tercera posició va arribar Josep Mª
Pijuan a 1 minut i 16 segons.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-CcD0Snkjlkk/VC0vqPXMelI/AAAAAAAAGR0/M33PzhVQx7Q/s1600/taga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-CcD0Snkjlkk/VC0vqPXMelI/AAAAAAAAGR0/M33PzhVQx7Q/s1600/taga.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i>Corredors durant la cursa</i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Pel que fa a la categoria
femenina Roser Español va ser la clara dominadora de la cursa, que va liderar durant tot el recorregut. Paloma Lobera va ser la segona classificada a 2
minuts seguida d´ Adriana Grossu, a 9 minuts.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Del C.E. Fondistes de Vilassar de Dalt van ser-hi presents: Xavi Guitarte, David Ribas, Josep Cros i German Muñoz, al qual li van indicar malament el camí menjant-se un bon tros de la cursa.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Xavi ens feia la seva pròpia crònica: "<i>Un recorregut molt
corriolero des del començament. La cursa va fent, i deixant-se fer fins el
kilometre 8. Es en aquest moment quan deixa de ser una cursa normal per
convertir-se en un repte especial. Gairebé <st1:metricconverter productid="1000 metres" w:st="on">1000 metres</st1:metricconverter> de
desnivell positiu en apenes tres kilometres, no deixes de pujar en cap moment
fins arribar a Puig Estela. Amb les cames destrossades, uns cinc kilometres de
carena preciosa, amb paisatges brutals a les dues bandes. Disfrutes de les
vistes fins arribar altre cop a la pujada del taga, on tornes a posar mans als
genolls i a baixar el cap per tornar a patir. La cursa es remata amb nou kilometres
de baixada no massa tècnics, però per corriol, una autèntica tortura per unes
cames que ja están demanant a crits que paris. Cursa genial que repetiré. No
decepciona en cap moment."</i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i><br /></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
En Josep explicava: <i>"Avui no he tingut bones sensacions, s´ha fet molt dura ( que ho és) i he fet el que he pogut...cursa extrem amb bon ambient, bona organització i un circuit per machotes" </i></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p>Enhorabona als quatre!</o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p><br /></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p>03:49:32 David Ribas</o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p>04:10:31 Xavi Guitarte</o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p>05:03:00 Josep Cros</o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p>--:--:-- German Muñoz</o:p></div>
Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-60345417557482666572014-10-02T12:18:00.001+02:002014-10-02T12:18:25.182+02:0028.09.2014 Cursa de la Mercè<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-mTKI2qBGU14/VC0jXEdoyxI/AAAAAAAAGRM/WGqtigzVbl0/s1600/cursa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-mTKI2qBGU14/VC0jXEdoyxI/AAAAAAAAGRM/WGqtigzVbl0/s1600/cursa.jpg" height="147" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: small; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA"></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">El corredor marroquí Driss Lakhouaja </span><span style="font-family: "MS Mincho"; mso-bidi-font-family: "MS Mincho";"></span><span lang="CA">(CA Montornès), amb un registre de 30:08 en categoria masculina, i la
seva compatriota Hasna Bahom (La Sansi), amb un crono de 36:58 en categoria
femenina, es van proclamar vencedors de la Cursa de la Mercè de Barcelona ', que es va còrrer sobre la distància de 10 quilòmetres i que va comptar amb la
participació de 14.032 corredors en la línia de sortida.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-ICXH2rVi8-c/VC0l_2G2RXI/AAAAAAAAGRY/Avyp31Gw4k8/s1600/cursa-merce-barcelona-2014-salida.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-ICXH2rVi8-c/VC0l_2G2RXI/AAAAAAAAGRY/Avyp31Gw4k8/s1600/cursa-merce-barcelona-2014-salida.jpg" height="243" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="CA"><i>La sortida des de l´Avigunda Mª Cristina</i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">Del C.E. Fondistes de Vilassar de Dalt, dos representants, la MªAntònia Camacho i en Jordi Tierz, que van establir un temps final de 01h06min i 52 minuts respectivament.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">Enhorabona als dos!</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">0:52:00 Jordi Tierz </span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA"><span style="font-family: Times New Roman;">01:06:00 MªAntònia Camacho</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: small; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: small; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: small; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: small; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial; font-size: small; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-50415496213048031812014-09-16T12:06:00.001+02:002014-09-16T12:06:47.178+02:0029.08.2014 Ultra trail du Mont-blanc<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-MKmqfR3JTUI/VBf-6h65xoI/AAAAAAAAGQA/Mep7HNS13ng/s1600/utmb%2Blogo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-MKmqfR3JTUI/VBf-6h65xoI/AAAAAAAAGQA/Mep7HNS13ng/s1600/utmb%2Blogo.jpg" /></a></div>
<br />
168 km i 9600 metres de desnivell positiu! 2300 corredors...2300 "afortunats" que a més d´haver d´estar en possessió dels punts necessaris per poder-hi participar, han de passar per un sorteig per estar a la línea de sortida a Chamonix (França)....amb aquests arguments es presentava, una vegada més, la ultra trail més famosa del món, la ultra-trail du Mont-Blanc, una bogeria a l´abast de pocs. <br />
<br />
Els participants disposaven d´un màxim de 46 hores per fer tot el recorregut, el qual discorre per paratges impressionants dels alps francesos, italians i suïssos, tot vorejant el massís del Mont-blanc. A més a més, cal arribar a temps abans del tancament dels nombrosos controls de pas que hi ha. Tot un repte afegit a la dificultat del recorregut.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-7Fb9V3rDmGE/VBgEy1tq55I/AAAAAAAAGQM/p7eVB3sRMEU/s1600/Depart_UTMB_2012.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-7Fb9V3rDmGE/VBgEy1tq55I/AAAAAAAAGQM/p7eVB3sRMEU/s1600/Depart_UTMB_2012.jpg" height="252" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>La sortida </i></div>
<br />
El vencedor absolut fou Francois D´Haene amb un temps final de 20 hores 11 minuts, batent el record de la prova; en categoria femenina, fou la nortamericana Rory Bosio qui s´endugué la victòria final amb un temps de 23:23:20.<br />
<br />
Del C.E. Fondistes de Vilassar de Dalt, un únic representant, en Paco del Moral; i qui millor per explicar-nos-ho que ell mateix; per la nostra banda donar-te l´enhorabona per portar els colors del nostre club en aquesta aventura!<br />
<br />
"Prueba superada, tenía la espina del 2012 bien clavada. El reto es de esos que durante todo el año no te deja dormir, es una apuesta de las grandes y retirado en esa vez , ahora con la presión de no poder fallar. Pero esta vez si, si le tenía ganas, incluso, días antes estaba deseando que empezara.<br />
15:30 del 29 de Agosto (nunca se me olvidará) salida y se pone a llover, los primeros 50km lloviendo, mal preludio, pero no pierdo nada de confianza en mí, hay que pasar la noche como sea! Mitad del recorrido y siento que estoy a tope de fuerzas y con mucha ilusión no me lo pienso y utilizo la estrategia de no parar y a tope hasta el final. No entiendo por que, pero la segunda noche no tengo nada de sueño, creo que es por la ilusión de acabar uno de mis sueños, esta vez no se me podía escapar.<br />
Domingo, 31 de agosto 8:21h de la mañana, entrada en Chamonix, feliz! muy feliz! pero que muy feliz! lo he logrado!<br />
Me acuerdo de mi família, de mi mujer y mis hijas, lo que han tenido que aguantar (sólo por eso se merecen esto) y de mis compañeros del club, que se lo han pasado pipa con el "muñequito".<br />
Un abrazo para Leandro, Jordi y Jose que me ayudaron a realizar mi sueño."<br />
<br />
Enhorabona Paco!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-bDmV2vv7Xcc/VBgKRRE-tVI/AAAAAAAAGQY/EcKh8bZKSiM/s1600/IMG-20140831-WA0000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-bDmV2vv7Xcc/VBgKRRE-tVI/AAAAAAAAGQY/EcKh8bZKSiM/s1600/IMG-20140831-WA0000.jpg" height="298" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>La foto que Paco ha buscat durant anys! Enhorabona!</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-uf6U4KR4bVQ/VBgKwS1MTUI/AAAAAAAAGQg/n6conRp7h-o/s1600/IMG-20140906-WA0000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-uf6U4KR4bVQ/VBgKwS1MTUI/AAAAAAAAGQg/n6conRp7h-o/s1600/IMG-20140906-WA0000.jpg" height="400" width="225" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Felicitat en estat pur a l´arribada a Chamonix!</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-7atwG9QXYEc/VBgLIrwsl6I/AAAAAAAAGQo/Q9wo-SkH7pQ/s1600/IMG-20140906-WA0004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-7atwG9QXYEc/VBgLIrwsl6I/AAAAAAAAGQo/Q9wo-SkH7pQ/s1600/IMG-20140906-WA0004.jpg" height="400" width="225" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>En Paco durant la cursa</i></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-91470182164432217462014-09-03T12:02:00.001+02:002014-09-03T12:02:26.762+02:0028.07.2014 Cursa popular Les Santes de Mataró<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-PolyRfrvEdc/VAberBwRviI/AAAAAAAAGPg/85SN9SYAYgg/s1600/les%2Bsantes%2Blogo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-PolyRfrvEdc/VAberBwRviI/AAAAAAAAGPg/85SN9SYAYgg/s1600/les%2Bsantes%2Blogo.jpg" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
El passat 28 de juliol es va disputar la 36ªedició de la Cursa Popular de Les Santes de Mataró i es troba enmarcada dins del programa de Festa Major de la ciutat de la capital del Maresme; el recorregut com ve sent habitual constava d´un circuit urbà de 5´3 km i amb un alt índex de participació.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Karli Puig no va volguer deixar passar l´oportunitat de participar-hi una vegada més i malgrat sortir d´una lesió va establir un temps final de 0:21:34. Karli comentava al acabar:" Amb la calma, ara no hi ha per més, però gaudint de l'ambient i de molta gent coneguda. Temps final 21'34", no hi
ha classificació oficial de lo popular que és!"</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
0:21:34 Karli Puig</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-mi8gNo2GPUo/VAbm3uftYII/AAAAAAAAGPw/UWJZ1ctZKcw/s1600/IMG-20140728-WA0002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-mi8gNo2GPUo/VAbm3uftYII/AAAAAAAAGPw/UWJZ1ctZKcw/s1600/IMG-20140728-WA0002.jpg" height="400" width="300" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Karli a Mataró</i></div>
Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-4993111373239563622014-09-03T11:19:00.001+02:002014-09-03T11:19:16.683+02:0026.07.2014 Cursa d´Òrrius<div class="MsoNormal">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-I3n0raCHGo8/VAbc13aPVdI/AAAAAAAAGPU/akwwOnaDw2M/s1600/maimakansu%2Bmataro.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-I3n0raCHGo8/VAbc13aPVdI/AAAAAAAAGPU/akwwOnaDw2M/s1600/maimakansu%2Bmataro.jpeg" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">Dissabte 26 de juliol es va disputar una de
les clàssiques curses de l´estiu maresmenc, la Cursa d´Òrrius. Com ve sent
habitual, el mateix recorregut de sempre , <st1:metricconverter productid="10,5 km" w:st="on">10,5 km</st1:metricconverter> pujant per la
carretera de la Roca fins la collada de Sant Bartomeu, prenent el camí per sota
Cèllecs fins arribar prop de la Mútua i encarant la baixada fins a Òrrius. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">D´entre els 231 participants, s´imposà Buba Sabaly amb un temps de 0:37:31 i en categoria femenina, Regina Mola amb un temps de 0:45:29.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">Fins a tres representants del Club van ser-hi presents : en Karli Puig, l´Ángel Lamas i en Xavi Guitarte. Karli feia aquesta valoració al acabar: "</span>La meva primera cursa post operació! content amb la
cama perquè respòn perfectament, físicament millor ni en parlem! vaig gaudir molt de
la cursa doncs la vàrem fer junts tota l'estona amb en Xavi Guitarte i l'Ángel
Lamas i això vol dir catxondeo asegurat!"</div>
<div class="MsoNormal">
Enhorabona als tres!</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
0:50:06 p54 Karli Puig</div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">0:50:08 p55 Xavi Guitarte</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">0:50:09 p56 Ángel Lamas </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-gXabs4TnQR0/VAbcM20PfFI/AAAAAAAAGPM/gaijLgGc3nI/s1600/xavi-angel-karli_orrius_14.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-gXabs4TnQR0/VAbcM20PfFI/AAAAAAAAGPM/gaijLgGc3nI/s1600/xavi-angel-karli_orrius_14.jpeg" height="267" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i>Karli, Xavi i Ángel a Òrrius</i></div>
Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-83810624504867739382014-09-01T13:22:00.000+02:002014-09-01T13:22:40.711+02:0019.07.2014 4 hores de resistència BTT de Parets del Vallès<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-O53mcmJ37TA/VAQ4-I3vXdI/AAAAAAAAGOs/rt_Iziw-yug/s1600/Cartel%2BII%2Bedici%C3%B3%2B4%2Bhores%2BBTT.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-O53mcmJ37TA/VAQ4-I3vXdI/AAAAAAAAGOs/rt_Iziw-yug/s1600/Cartel%2BII%2Bedici%C3%B3%2B4%2Bhores%2BBTT.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
El passat 19 de juliol es va disputar la 2ª edició de les 4 hores de resitència BTT de Parets del Vallès. La prova consistia en veure qui donava més voltes a un circuit d´uns 3 km de distància aproximadament en quatre hores.<br />
<br />
En total hi van participar 57 equips, que englobaven tres categories: individual, per parelles i trios. L´equip que va donar més voltes al circuit fou Bicicletes Segú amb un total de 37 voltes.<br />
<br />
Del C.E. Fondistes de Vilassar de Dalt, un participant, en Jordi Huertas que va participar en la categoria per parelles efectuant 31 voltes i quedant en la 5ª posició final.<br />
<br />
Enhorabona!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-ZIPUekZq8Vc/VARWjhm_mQI/AAAAAAAAGO8/5Fnxs4uj9R8/s1600/jo%2Bparets.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-ZIPUekZq8Vc/VARWjhm_mQI/AAAAAAAAGO8/5Fnxs4uj9R8/s1600/jo%2Bparets.jpg" height="225" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>En Jordi (dreta) amb el seu company d´equip Jordi Sánchez abans de la sortida</i></div>
Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-74339172155758460402014-07-21T12:24:00.001+02:002014-07-21T12:26:53.765+02:0005.07.2014 Cursa Teià Moritz<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-sdYgZNChGQ4/U8OXCxY-iXI/AAAAAAAAGM8/tzXFNNeHm9o/s1600/teia+moritz+logo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-sdYgZNChGQ4/U8OXCxY-iXI/AAAAAAAAGM8/tzXFNNeHm9o/s1600/teia+moritz+logo.jpg" /></a></div>
<br />
El passat dissabte 5 de juliol es va celebrar una nova edició de la cursa de muntanya de Teià, que aquest any arribava de la mà d´un nou patrocinador, la marca de cervesa Moritz. Així doncs, a les 19 hores i amb un recorregut de 15km i 900 metres de desnivell positiu, es donava el tret de sortida als prop de 300 participants que es no van volguer perdre la cita.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-z88iWPjRqMc/U8OoEVJBYhI/AAAAAAAAGN8/FAzIl0MRD7c/s1600/sortida.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-z88iWPjRqMc/U8OoEVJBYhI/AAAAAAAAGN8/FAzIl0MRD7c/s1600/sortida.jpg" height="400" width="266" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>La sortida</i></div>
<br />
El guanyador absolut fou Alex Martínez amb un temps de 01:11:40 i en categoria femenina, s´imposà Eli Gordón amb un temps de 01:30:17. Destacar també la tercera posició aconseguida per un membre del nostre club, en Nil Bufí (01:17:12), enhorabona!<br />
<br />
Nombrosa representació fondista en aquesta prova, fins a un total de 13 representants : Gemma Bosch, Cesc Sabio, Germán Muñoz, JM Fernández, Óscar Gutiérrez, Paco del Moral, Rob Lunn, Nil Bufí, Xavi Guitarte, Dolors Sala, MªAntònia Camacho, Jaume Guitart i en Jordi Tierz.<br />
<br />
En Cesc Sabio ens comentava al acabar: "cursa molt ben organitzada, el marcatge perfecte i cursa molt dura però amb bones sensacions després d´estar un any sense competir".<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-oJki7vINOIE/U8OleE8aXaI/AAAAAAAAGNY/_fx9QJQQpjg/s1600/cesc.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-oJki7vINOIE/U8OleE8aXaI/AAAAAAAAGNY/_fx9QJQQpjg/s1600/cesc.jpg" height="400" width="266" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>En Cesc durant la cursa</i></div>
<br />
En Rob Lunn ho resumia tot en un: "Muy bonito todo"<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-qauwRqsHXPs/U8Oni-C_F3I/AAAAAAAAGNs/bQwYv9YGqEg/s1600/rob.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-qauwRqsHXPs/U8Oni-C_F3I/AAAAAAAAGNs/bQwYv9YGqEg/s1600/rob.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>En Rob durant els primers km de la cursa</i></div>
<br />
En Xavi Guitarte afirmava sobre l´exigència del recorregut: "Vàrem pujar tot el que es pot pujar a Serra Marina"<span style="color: #222222; font-family: Calibri, sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 15px;">.</span></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Calibri, sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 15px;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-kpuiNkXpu7M/U8Onzs9UzCI/AAAAAAAAGN0/nU63nWIiY_8/s1600/xavi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-kpuiNkXpu7M/U8Onzs9UzCI/AAAAAAAAGN0/nU63nWIiY_8/s1600/xavi.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<span style="color: #222222; font-family: Calibri, sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 15px;"><br /></span></span>
Els resultats dels fondistes:<br />
<br />
01:17:12 p3 Nil Bufí<br />
01:23:51 p9 Paco del Moral<br />
01:39:01 p45 Cesc Sabio<br />
01:46:13 p82 Xavi Guitarte<br />
01:53:24 p125 Germán Muñoz<br />
01:55:44 p135 Jordi Tierz<br />
01:56:03 p137 Dolors Sala<br />
01:58:49 p153 Óscar Gutiérrez<br />
02:11:36 p213 Jaume Guitart<br />
02:14:28 p229 Josep Manel Fernández<br />
02:17:38 p240 Rob Lunn<br />
02:23:43 p252 Gemma Bosch<br />
02:48:53 p288 Mª Antònia Camacho<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-RLmZ7KFFn_E/U8Oagx4tNAI/AAAAAAAAGNI/hr5aDLpRbpw/s1600/fondistes+familia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-RLmZ7KFFn_E/U8Oagx4tNAI/AAAAAAAAGNI/hr5aDLpRbpw/s1600/fondistes+familia.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Nombrosa representació fondista en aquesta cursa</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-dvD_8iphZhM/U8Ol51CmYsI/AAAAAAAAGNg/CLKsXWCH87g/s1600/mes+fondistes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-dvD_8iphZhM/U8Ol51CmYsI/AAAAAAAAGNg/CLKsXWCH87g/s1600/mes+fondistes.jpg" height="265" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Nombrosa representació fondista en aquesta cursa</i></div>
Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-48747314719338071772014-07-04T13:21:00.002+02:002014-07-04T13:21:40.803+02:0029.06.2014 Cursa Pedraforca-Saldes<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-afCBJERv6hU/U7aNxeYbouI/AAAAAAAAGMg/luS2QeqYrCA/s1600/cursa-del-pedraforca-saldes-2014-saldes.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-afCBJERv6hU/U7aNxeYbouI/AAAAAAAAGMg/luS2QeqYrCA/s1600/cursa-del-pedraforca-saldes-2014-saldes.png" height="81" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Diumenge 29 de Juny es va celebrar al Parc
Natural del Cadí Moixero la 9a edició de <st1:personname productid="la "Pedraforca" w:st="on">la "Pedraforca</st1:personname>
- Saldes 2014"</div>
<span lang="CA"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
El primer en arribar va ser Just Sociats amb un temps de 1:04:25 i la
vencedora femenina fou Eva Montero (1:24:52).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Degut a la climatologia a dalt al cim del Pedraforca, l'organització va decidir
fer el recorregut alternatiu 11km amb un desnivell positiu de 730m. Van sortir
179 corredors desde la plaça de Saldes dels quals 4 van abandonar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/--47u8iwrLb4/U7aODprFopI/AAAAAAAAGMo/AvXsJlvTFpU/s1600/2014_06_29_cursa_muntanya_pedraforca_salses+-166.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/--47u8iwrLb4/U7aODprFopI/AAAAAAAAGMo/AvXsJlvTFpU/s1600/2014_06_29_cursa_muntanya_pedraforca_salses+-166.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Corredors durant la cursa</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Del C.E. Fondistes Vilassar de Dalt, un representant, en Víctor Palacios, que en acabar la cursa feia aquesta reflexió: "He acabat en 1:42:19 el 152 de la general, tot i que sembli un mal
resultat, he vist la cursa des d'un punt de vista nou. Desprès de vuit setmanes
d'entrenament programat amb en Jordi, Jhtrainer.com, em sento fort, i em veig
assolint petits objectius que m'era molt difícil arribar abans de
l'entrenament. M'agrada veure que amb un treball estructurat puc treure'm molt
de rendiment! Haig de continuar treballant!</div>
<div style="text-align: justify;">
Sobre la cursa, que puc dir, jo li tinc un carinyo especial, no necesita
explicacions ni presentacions, El Pedra és El Pedra, qualsevol recorregut pels
seus dominis sempre es un plaer pels sentits. La cursa està molt ben
organitzada, es nota que porten edicions i són molt concients del tipus de
cursa que tenen entre mans, i primen la seguretat per sobre de tot, per mi un
10."</div>
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">Enhorabona Víctor!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">01:42:19 p152 Víctor Palacios</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-yML9klJ4OOI/U7aNXawprzI/AAAAAAAAGMY/bs4k_eoIwYE/s1600/tito+pedra.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-yML9klJ4OOI/U7aNXawprzI/AAAAAAAAGMY/bs4k_eoIwYE/s1600/tito+pedra.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="CA"><i>En Víctor durant la cursa</i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-60981177991743408812014-07-04T13:10:00.000+02:002014-07-04T13:10:03.943+02:0028.06.2014 Cursa d´Estiu de Premià de Mar<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-tavogfERYD0/U7aGjWaDhTI/AAAAAAAAGL0/A3c6rKZp5Ak/s1600/cursa-estiu-2014.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-tavogfERYD0/U7aGjWaDhTI/AAAAAAAAGL0/A3c6rKZp5Ak/s1600/cursa-estiu-2014.jpg" height="320" width="274" /></a></div>
<br />
El passat dissabte es va disputar una clàssica de la comarca, la XVII Cursa d´Estiu de Premià de Mar; en el recorregut de 10km i totalment urbà es va imposar Enrique Luque amb un temps de 0:33:07 i en categoria femenina, Montse Aranda amb un temps de 0:42:12.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-EjX9IaNMS40/U7aJKVUzD7I/AAAAAAAAGMA/hNVl0gs5wFs/s1600/recorregut2014.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-EjX9IaNMS40/U7aJKVUzD7I/AAAAAAAAGMA/hNVl0gs5wFs/s1600/recorregut2014.jpg" height="247" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>El recorregut 2014</i></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Tres fondistes no es van volguer perdre aquesta cita: en Cesc Sabio, la Gemma Bosch i la Dolors Sala. </div>
<div style="text-align: left;">
Enhorabona als tres!</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
0:44:57 p101 Cesc Sabio</div>
<div style="text-align: left;">
0:49:19 p208 Dolors Sala</div>
<div style="text-align: left;">
1:01:21 p464 Gemma Bosch </div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-49yeMzgLKzQ/U7aLLGwo0hI/AAAAAAAAGMM/dE0BLq6u11I/s1600/gemma+i+dolors.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-49yeMzgLKzQ/U7aLLGwo0hI/AAAAAAAAGMM/dE0BLq6u11I/s1600/gemma+i+dolors.jpg" height="267" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>La Dolors i la Gemma abans de començar</i></div>
Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-21868116279071048812014-06-02T12:55:00.001+02:002014-06-02T12:55:11.981+02:001.06.2014 Cursa Ecològica de muntanya de Molins de Rei<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-v3W65PjCwco/U4xTM_w6zqI/AAAAAAAAGFI/PoLMx9lVQE8/s1600/molins+logo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-v3W65PjCwco/U4xTM_w6zqI/AAAAAAAAGFI/PoLMx9lVQE8/s1600/molins+logo.jpg" height="132" width="400" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Aquest diumenge es va disputar la III edició de la Cursa Ecològica de Muntanya de Molins de Rei amb dos recorreguts disponibles: el blau de 25,3 km i el vermell de 10 km.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Del C.E. Fondistes de Vilassar de Dalt, dos representants, l´Ángel Lamas i en Xavi Guitarte; sent aquest darrer qui ens va fer aquesta valoració personal de la cursa:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i>"Cursa genial. Molt
rápida, amb pocs trams caminadors i poques baixades complicades, pero sense
gaire pista. Perfectament indicada, amb avituallaments per donar i vendre,
sobretot als darrers kilòmetres, on el calor ja picava de valent. Dona gust
còrrer quan la organització ho fa de gust, no com un negoci. Per cert, per ser
a Molins de Rei, hi havien trams preciosos.<o:p></o:p></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i>2:34:47, posició 112 de
la general i el 52 de la meva categoría. Lluny dels cracks…<o:p></o:p></i></div>
<div class="MsoNormal">
<i><o:p></o:p></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>L’Angel Lamas, aquell tio
que és un marcià. 2:00:33. 5è de la general, i segon de la seva categoria"</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Enhorabona als dos!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
2:00:33 p5 Ángel Lamas</div>
<div style="text-align: justify;">
2:34:47 p112 Xavi Guitarte</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-PTJdIXNk2Qg/U4xXZJ9oc2I/AAAAAAAAGFQ/SzIdypZ8nbA/s1600/angel+podio.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-PTJdIXNk2Qg/U4xXZJ9oc2I/AAAAAAAAGFQ/SzIdypZ8nbA/s1600/angel+podio.jpg" height="400" width="300" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-89474174714103002102014-06-02T12:30:00.002+02:002014-06-02T13:16:14.575+02:0031.05.2014 Tracks del Diable Non Stop<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-e1Wzll3_Ft4/U4xIrqN_buI/AAAAAAAAGEg/kNNjTImJUrY/s1600/logo_tracks.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-e1Wzll3_Ft4/U4xIrqN_buI/AAAAAAAAGEg/kNNjTImJUrY/s1600/logo_tracks.jpg" height="143" width="320" /></a></div>
<br />
El passat dissabte a Torelló es va celebrar una nova edició de la Tracks del Diable Non Stop de BTT amb tres categories: Pro (196km i 5600 metres +), Silver (103 km i 3030 metres +) i com a novetat d´aquest any, categoria Bronze (47km i 1450 metres +). Els recorreguts discorrien per paratges de la comarca d´Osona, recorrent les sub-comarques del Cabrerès, Vall del Ges, el Bisaura i el Lluçanès de gran bellesa paisatgística.<br />
<br />
En la Pro, els guanyadors foren Joan Campa i Ada Xinxó; en la Silver, Arnau Solé i Núria Ferrer; i en la Bronze, Israel Nuñez i Sandra Santanyes.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-5YEGjZI4YEI/U4xc3xJAO_I/AAAAAAAAGFw/JvyZ1eIItJ0/s1600/sortida+tracks+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-5YEGjZI4YEI/U4xc3xJAO_I/AAAAAAAAGFw/JvyZ1eIItJ0/s1600/sortida+tracks+2.jpg" height="311" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>Abans de la sortida</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-aADktruztfA/U4xZRig0rOI/AAAAAAAAGFc/DKgXB2Hx9Jc/s1600/tracks+jordi+riu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-aADktruztfA/U4xZRig0rOI/AAAAAAAAGFc/DKgXB2Hx9Jc/s1600/tracks+jordi+riu.jpg" height="400" width="345" /></a></div>
<i>En Jordi durant la cursa</i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
En aquesta cursa, un fondista, en Jordi Huertas que va participar en la Bronze quedant en la 5ª posició de la general i 3er de la seva categoria amb un temps final de 03:08:01. Jordi comentava el següent: "Venia amb la intenció d´acabar-la doncs porto un constipat de cal ample, les sensacions han estat bastant dolentes sobretot a les pujades, però inesperadament m´he trobat amb una 5ª posició final i un podi a la meva categoria, posicions que difícilment tornaré a repetir però que s´ha de gaudir!"</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
03:08:01 p5 Jordi Huertas</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-GrNTOrVgp7A/U4xP7aUeqyI/AAAAAAAAGEw/2LQ89SeXqoI/s1600/podi+tracks.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-GrNTOrVgp7A/U4xP7aUeqyI/AAAAAAAAGEw/2LQ89SeXqoI/s1600/podi+tracks.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>El podi amb Jordi Huertas en tercera posició</i></div>
<br />
<br />Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-2680619743588150942014-05-28T16:47:00.001+02:002014-05-28T16:47:05.636+02:0025.05.2014 Trail Selva Marítima<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-G0aWZR7O5EI/U4XvJh9Lv6I/AAAAAAAAGDY/UaJjns4697I/s1600/scale_724_599%253Bdonotenlarge.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-G0aWZR7O5EI/U4XvJh9Lv6I/AAAAAAAAGDY/UaJjns4697I/s1600/scale_724_599%253Bdonotenlarge.png" height="264" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
El passat 25 de maig es va celebrar la Trail Selva
Marítima, la qual disposava d´un recorregut de 24km i 900 metres de desnivell positiu, començant a Tossa,
passant per Lloret i acabant a Blanes després de trasncòrrer platges,
penya-segats, roques, pinedes, atzavares, jardins botànics, camins de ronda,
gavines i corbs marins. Sempre arran de mar tot baixant a caletes on
només s'hi pot accedir a peu, com la Morisca, i també travessant fins a tres
Jardins Botànics que són una icona de <st1:personname productid="la Costa Brava" w:st="on">la Costa Brava</st1:personname>: Santa Clotilde, Pinya de Rosa i Mar
i Murtra. L'arribada, finalment, al passeig de Mar de Blanes amb Sa Palomera com a
testimoni d'una gran festa del córrer.</div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
En categoria masculina el guanyador fou Joan Serra (2:02:28) seguit de Rafael Toro (2:03:20) i d´Ángel Lamas (2:03:29), dels Fondistes de Vilassar de Dalt. En categoria femenina, la vencedora fou Eli Gordón (2:25:17). Ángel destacava: "Recorrido de <st1:metricconverter productid="24 km" w:st="on">24 km</st1:metricconverter> i 900m de desnivel
positivo, muy muy duros por constantes subidas y bajadas técnicas, escaleras,
tramos de arena de playa,..... pero sobre todo con unas vistas increibles.
Recomendable 100%."</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-W-kC41ysCfI/U4X05MgKMxI/AAAAAAAAGDo/q6ss-OFo1P0/s1600/10363723_793549167335467_2784755457661080296_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-W-kC41ysCfI/U4X05MgKMxI/AAAAAAAAGDo/q6ss-OFo1P0/s1600/10363723_793549167335467_2784755457661080296_n.jpg" height="265" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Excel-lent resultat de l´Ángel!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
A més a més de l´Ángel, hi van ser-hi presents dos fondistes més, en Jordi Tierz (3:32:07) i en Jaume Guitart (3:51:43).</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Enhorabona als tres!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
2:03:29 p3 Ángel Lamas</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
3:32:07 p325 Jordi Tierz</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
3:51:43 p405 Jaume Guitart</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-nG8ThGEii8U/U4X1WMj02TI/AAAAAAAAGDw/K5DpzUhOFUs/s1600/10373124_793639113993139_1234471178110710826_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-nG8ThGEii8U/U4X1WMj02TI/AAAAAAAAGDw/K5DpzUhOFUs/s1600/10373124_793639113993139_1234471178110710826_o.jpg" height="400" width="267" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i>En Jaume Guitart entrant a meta</i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-X5PZ08VSoD4/U4X1k1NREDI/AAAAAAAAGD4/NHDCecAjs2g/s1600/10348906_793623170661400_6850678154276486649_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-X5PZ08VSoD4/U4X1k1NREDI/AAAAAAAAGD4/NHDCecAjs2g/s1600/10348906_793623170661400_6850678154276486649_o.jpg" height="400" width="267" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i>En Jordi Tierz entrant a meta</i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-bQN79BC7BNU/U4X2dwfOpBI/AAAAAAAAGEI/I04m_ZcEEwI/s1600/10344784_793598640663853_7380844456064963848_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-bQN79BC7BNU/U4X2dwfOpBI/AAAAAAAAGEI/I04m_ZcEEwI/s1600/10344784_793598640663853_7380844456064963848_n.jpg" height="400" width="267" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>L´ángel arribant a meta.</i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-63048560346712099192014-05-22T12:40:00.000+02:002014-05-22T12:40:12.017+02:0018.05.2014 Cursa 5km El Masnou<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-_WoWTkL_aMY/U33SkjLcSDI/AAAAAAAAF28/2cIJeeaEmao/s1600/descarga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-_WoWTkL_aMY/U33SkjLcSDI/AAAAAAAAF28/2cIJeeaEmao/s1600/descarga.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA">David Campo i Wafaa Azdaou, es van proclamar
guanyadors de la segona edició de la cursa popular del Masnou de <st1:metricconverter productid="5 km" w:st="on">5 km</st1:metricconverter>, organitzada pel Club
Atletisme La Sansi amb la col · laboració de l'Ajuntament i Club Nàutic Masnou.
Els 1.000 dorsals es van esgotar 4 dies abans de la cursa. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="CA"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-b8TmbJuSyyw/U33TuX8qp0I/AAAAAAAAF3M/WP3fiHHnAn8/s1600/lo+negre.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-b8TmbJuSyyw/U33TuX8qp0I/AAAAAAAAF3M/WP3fiHHnAn8/s1600/lo+negre.JPG" height="266" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="CA"><i>El recorregut transcorria per la platja de El Masnou</i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Classificació
Masculina 5km</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div style="text-align: justify;">
1. David Campo ( Lluïsos
de Mataró ) 16 ` 12</div>
<div style="text-align: justify;">
2. Faissal El Meziani ( Marruecos )</div>
<div style="text-align: justify;">
3. Alberto Segura ( Pircornell Amfora )</div>
<o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Classificació Femenina
5km</b><o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
</div>
<div style="text-align: justify;">
1. Wafaaa Azdaou (
Sistrells )</div>
<div style="text-align: justify;">
2. Laura Lopez ( Mataró Race )</div>
<div style="text-align: justify;">
3. Núria Garcia</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Del C.E. Fondistes Vilassar de Dalt, un únic representant, en Rob Lunn que va realitzar un temps de 0:21:18 per completar els 5km.</div>
<div style="text-align: justify;">
Enhorabona Rob!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
0:21:18 Rob Lunn</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-AwWJct-9G7M/U33TRrbxjwI/AAAAAAAAF3E/v_gFK_WLdxg/s1600/_DSC3841.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-AwWJct-9G7M/U33TRrbxjwI/AAAAAAAAF3E/v_gFK_WLdxg/s1600/_DSC3841.JPG" height="265" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>En Rob arribant a meta</i></div>
<o:p></o:p>Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-20981760472210794332014-05-22T12:26:00.002+02:002014-05-22T12:26:59.893+02:0018.05.2014 Cursa per Collserola<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-bMbUiCjsgH0/U33LprpSf9I/AAAAAAAAF2g/PqkBgeM8G00/s1600/posterCollserola2014Web.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-bMbUiCjsgH0/U33LprpSf9I/AAAAAAAAF2g/PqkBgeM8G00/s1600/posterCollserola2014Web.jpg" height="320" width="226" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
El passat diumenge es va celebrar a Cerdanyola del Vallès la 24ª edició de la Cursa per Collserola. Amb una participació de 800 corredors, el 95% del seu recorregut transcorria pel parc natural de Collserola amb una distància total de 13km i 259 metres de desnivell positiu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-9yAdhcaF9PY/U33Qv0xlSjI/AAAAAAAAF2w/fcZ6tiWbsq8/s1600/circuitCursaPerCollserola.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-9yAdhcaF9PY/U33Qv0xlSjI/AAAAAAAAF2w/fcZ6tiWbsq8/s1600/circuitCursaPerCollserola.jpg" height="240" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>El circuit</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Els guanyadors foren Juan Manuel Álvarez (0:45:46) i Janeth Becerra (0:53:15); del C.E. Fondistes Vilassar de Dalt, dos representants, l´Aitor Fernández i l´Óscar Gutiérrez.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Aitor ens feia aquesta gran crònica de com li havia anat la cursa:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<i>"Cursa Collserola: Diumenge 18 de Maig es
realitzava la 24 edició de la Cursa de Collserola, <st1:metricconverter productid="13 km" w:st="on">13 km</st1:metricconverter> per pista amb un
desnivell aproximat de 250m. A les 9:30 es va donar el tret de sortida i més de
800 corredors/es van enfilar muntanya amunt en busca dels seus objectius.
Personalment vaig notar-me molt bé, sobretot muscularment, ja que després de
les sensacions agridolces de la Vilatrail no sabia si les cames estaven
preparades per tornar a competir. L'inici va ser força suau, pujant
lleugerament fins al km 5 on ens esperava el primer avituallament. A partir
d'aquell moment la carrera només era de baixada, per tant, vaig apretar les dents
i poc a poc recuperava les posicions que havia perdut durant <st1:personname productid="la baixada. Els" w:st="on">la baixada. Els</st1:personname> últims
km els vaig encarar amb força i com que les cames encara responien bé vaig
augmentar una mica més el ritme. La última part de la cursa, una pujada de <st1:metricconverter productid="800 metres" w:st="on">800 metres</st1:metricconverter> fins a línia
de meta, era on la gent ja arribava tocada després de tot l'esforç acumulat, i
de manera sorprenent vaig poder mantenir el bon ritme que portava i acoseguir
avançar més de 10 posicions en aquest tram final, acoseguint complir el meu
propòsit de baixar de 1h.</i></div>
<span lang="CA"><div style="text-align: justify;">
<i>Finalment, vaig completar el recorregut en 58'54", en posició 95 de la
general i 11 de categoria. Molt content per les bones sensacions i a descansar
durant un temps."</i></div>
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Enhorabona als dos!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
0:58:54 p95 Aitor Fernández</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
1:03:54 p193 Óscar Gutiérrez (9è de la seva categoria)</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-9271731816084510612014-05-14T12:00:00.004+02:002014-05-14T12:00:54.945+02:0011.05.2014 5ª Transcorredor<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-hrdEKZJn9_s/U3M6V3RSXmI/AAAAAAAAFqs/eJjo8Hk8Szg/s1600/logo+trans.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-hrdEKZJn9_s/U3M6V3RSXmI/AAAAAAAAFqs/eJjo8Hk8Szg/s1600/logo+trans.jpg" height="320" width="226" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span lang="CA" style="font-size: 12pt;"> </span><span lang="CA">Amb rècord de participants, la 5a Transcorredor (Dosrius) va
celebrar el passat diumenge una exitosa convocatòria amb prop de 500
participants. L’amenaça de pluja de primera hora del matí, ha deixat pas a una
gran jornada per a que els participants poguessin gaudir del recorregut
d’aquesta pedalada BTT organitzada pel Centre Excursionista Dosrius. </span>La cursa presentava dues distàncies, la llarga de 34 km i 1300 metres positius i la curta, de 24 km i 800 metres positius.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Els guanyadors de la llarga foren Joan Pons (01:43:14) i Sílvia Vilardell (02:33:05); i en la curta, Javier León (1:14:42) i Susana García (1:47:43).</div>
<span style="font-size: 12pt;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-x_H4IiQp9Bk/U3M-U8MeuLI/AAAAAAAAFrE/kzgiVWYJI0E/s1600/Joan-Pons-Transcorredor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-x_H4IiQp9Bk/U3M-U8MeuLI/AAAAAAAAFrE/kzgiVWYJI0E/s1600/Joan-Pons-Transcorredor.jpg" height="258" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>El podi de la llarga</i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Del C.E. Fondistes un únic representant, en Jordi Huertas que va disputar el recorregut llarg amb un temps de 2:26:45 quedant en la posició 95 de la general. Jordi destacava l´alt percentatge de corriols que hi havia i el seu alt nivell tècnic sobretot els darrers 10 km, que feien les delícies dels més baixadors. L´únic punt en contra va ser sortir a la cua de la sortida que el va fer ralentitzar una mica el ritme. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
02:26:45 p 95 Jordi Huertas </div>
<span style="font-size: 12pt;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-UJCCjffLWEs/U3M9ot8p_kI/AAAAAAAAFq4/99OwW7mywsI/s1600/transcorredor+tots.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-UJCCjffLWEs/U3M9ot8p_kI/AAAAAAAAFq4/99OwW7mywsI/s1600/transcorredor+tots.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Jordi a la dreta de la imatge, dorsal 344.</i></div>
<span style="font-size: 12pt;"><br /></span>
<span style="font-size: 12pt;"> </span><br />
<br />Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4343872512074003797.post-60981322645502532162014-05-14T11:35:00.000+02:002014-05-14T11:35:13.762+02:0011.05.2014 Dolmen Trail Race<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-S1V8sVjXX-Q/U3Mzr-dj8xI/AAAAAAAAFqE/mlReBRGWDJc/s1600/dolmen+trail+race+logo.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-S1V8sVjXX-Q/U3Mzr-dj8xI/AAAAAAAAFqE/mlReBRGWDJc/s1600/dolmen+trail+race+logo.png" height="92" width="400" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
El passat diuemnge es va celebrar la Dolmen Trail Race, una cursa de muntanya de tres recorreguts: DTR (<st1:metricconverter productid="43 km" w:st="on">47 km</st1:metricconverter> i +2161md), DR (30,5<st1:metricconverter productid="26 km" w:st="on"> km</st1:metricconverter> i +1385md) i MR (<st1:metricconverter productid="14,3 km" w:st="on">15,1 km</st1:metricconverter> i +794md), que
transcorre per diferents monuments megalítics del Parc Natural del
Montnegre-Corredor.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
En la distància de 47 km s´imposaren Raúl Oliver i MªCarmen Sánchez amb uns temps de 4:44:12 i 6:00:58 respectivament; en la de 30,50 km, Diego Arroyo (2:23:53) i Erika Núñez (03:32:59); i finalment, en la de 15,10 km, Uri Galvany (01:08:41) i Marta Cester (01:27:54).</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-A6FHmBqMb4o/U3M4e7I6KDI/AAAAAAAAFqU/GaXqq72r4Po/s1600/dolmen.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-A6FHmBqMb4o/U3M4e7I6KDI/AAAAAAAAFqU/GaXqq72r4Po/s1600/dolmen.jpg" height="158" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>La sortida</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dos fondistes hi van ser presents, en Víctor Palacios i en Pepe Cros, els quals ens han dedicat aquestes dues cròniques de com els hi va anar:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Crònica Víctor Palacios: <i>"</i><i>Jo vaig fer 1:39:29 vaig
quedar el 45 de la classificació general masculina, el 31 de la meva
categoria. No anava molt motivat per la cursa, vaig començar amb la idea de no
acabar la cursa, a mida que anaven passant els kilòmetres, em sentia més
còmode, suposo que el fet que no fóssim molts corredors, em va permetre córrer
relaxat, sense tenir d'esquivar altres corredors cada moment, això també va
propiciar que no hi haguessin embuts a les zones més estretes. </i></div>
<div class="MsoNormal">
<i><o:p></o:p></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i>El marcatge era bó,
només vaig trobar a faltar en un parell de cruïlles algú de l'organització per
marcar el camí correcte, per la resta està molt bé, el recorregut es ràpid, i
l'entorn com sempre en la majoria de curses de muntanya, es perfecte,
elavituallaments, estaven ben parats. En definitiva, l'any que ve si em cauen
bé les dates repetiré, potser en alguna altre modalitat.<o:p></o:p></i></div>
<div class="MsoNormal">
<i><o:p></o:p></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Salut i Kilòmetres!" </i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Crònica Pepe Cros: <i>"</i><i>La trail Dolmen Race serà en
un futur una gran trail de muntanya, sempre i quan es
rectifiquin alguns errors succeïts a les dues primeres edicions.</i></div>
<div class="MsoNormal">
<i><o:p></o:p></i></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<i>El circuit que transcorre pels boscos
de llavaneres i el parc del corredor és de gran qualitat i bellesa.</i></div>
<div style="font-style: italic; text-align: justify;">
<i>pel que fa a mi vaig inscriurem al dolmen Race 30,5 km, si be no
em sento bé corrent últimament volia fer-la dons em
cau aprop i les altres setmanes no m'anaven massa be, el
meu temps va ser de 4h29' inclosos els dos quilòmetres extra
que vaig fer, ja que em vaig perdre 3 cops ( aixo no sols
em va succeir a mi), l'arribada va ser molt sense gràcia i decebedora,
en fi animo als organitzadors a fer una visita a altres trails per
tal de millorar la tercera edició.</i></div>
<div style="font-style: italic; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-style: italic; text-align: justify;">
<i>Faig una pausa d'uns mesos dons em sento molt cansat i una mica
fora de lloc</i></div>
<div style="font-style: italic; text-align: justify;">
<i>salut i fins aviat."</i></div>
<div style="font-style: italic; text-align: justify;">
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: justify;">
Enhorabona als dos!</div>
<div style="font-style: italic; text-align: justify;">
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: justify;">
04:29:00 Pepe Cros (30km)</div>
<div style="text-align: justify;">
01:39:29 p45 Víctor Palacios</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12pt;"><br /></span></div>
Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalthttp://www.blogger.com/profile/18036038611295668544noreply@blogger.com0