Sessió tècnica d'iniciació al nordic walking. 3 juny 2.012.

Fenomenal sessió de nordic walking impartida per l'Anne Verdejo Richter, instructora de l'ANE, i organitzada pel CE Fondistes Vilassar de Dalt a les instal.lacions de les Pistes Municipals d'Atletisme per a promocionar la pràctica esportiva saludable.
Un total de 25 walkers hem seguit amb atenció les explicacions tècniques bàsiques per a l'ús correcte dels bastons i per a corregir defectes posturals essencials.
Després hem anat a fer una interessant pràctica de 8 kms pels camins de la Serra de Marina, en un matí ennuvolat i fresc molt agradable.

 L'Anne, explicant els principis de la tècnica bàsica del nordic walking davant de la nostra seu social.

 Tots vam seguir amb atenció les evolucions pràctiques de l'instructora.

 El grup abandona les pistes per anar a fer una caminada pràctica per la Serra de Marina.

 Seguint el ritme coordinat que marcava l'Anne.

 L'activitat era oberta a tots els walkers de Vilassar de Dalt i rodalies.

Tancant el grup en la pujada al Turó d'en Cases, enmig d'un paisatge amb vistes espectaculars del Maresme.

Gràcies a tots per la vostra assistència i gracias a l'Anne Verdejo Richter per la seva col.laboració desinteressada.