Mitja Marató de Vilanova. 19 desembre 2.010.

El passat diumenge es va celebrar a Vilanova i la Geltrú la Mitja Marató Ciutat de Vilanova, la última de les mitges maratons del 2.010.
Com és habitual en aquesta cursa es presentava un matí força fred i ennuvolat, però això no va ser cap obstacle pels prop de 1.500 participants disposats a gaudir d'una gran mitja.
Representant el nostre Club hi va participar Fran Izquierdo, corredor que tornava a la competició sobre asfalt després de tota la temporada de muntanya.
.

Moments inicials de la cursa a la Ronda Ibèrica de la capital del Garraf.

.
El nostre company va anar buscant mantenir-ne un ritme constant, per sota de 5 min/km, i tot i que venia de participar en la marató de muntanya de l'Ardenya feia només 14 dies, ho va aconseguir, arribant en una bona posició mitjana a meta, una línia de meta ubicada al tartam de les pistes d'atletisme d'aquella ciutat.
.

Fran, de negre i de curt, a punt d'arribar a la recta de meta.
.

Aquest va ser el seu resultat:

.

1:45:35 Fran Izquierdo

.

Moltes felicitats.

.

A falta de les curses típiques de Cap d'any, presumiblement la Sant Silvestre del Masnou i la Cursa dels Nassos de Barcelona, es preveu com a virtual guanyador de la Lliga a Paco del Moral i de la Ultracopa a Fran Izquierdo. La Copa, amb una classificació més ajustada, encara queda pendent de decidir-se en aquests últims dies de l'any.

¡Bon Nadal a tothom!

Mitja Marató de Mataró. 5 Desembre 2.010.

El passat dia 5 de Desembre es va celebrar la Mitja Marató de Mataró, una de les proves atlètiques més estimades pels Fondistes de Vilassar de Dalt degut a la proximitat a la capital del Maresme.
El tradicional recorregut, amb baixada al començament, un tram pla a tot el centre de la prova i la mítica i dura pujada final, agrada molt a tots els participants i li dona certa personalitat a aquesta mitja marató, per això és una cursa amb molt bon ambient.
Des del nostre club hi van voler participar 6 corredors, Paco, Albert, Karli, Pepe, Diego i Jordi, tots amb ganes de disfrutar del correr pels carrers de Mataró.
Cadascú es va anar posicionant a la cursa segons el seu nivell. Entre els nostres, Karli i Paco, els dos primers classificats de la Lliga, anaven a prop, disputant-se entre ells el acabar davant.
.

Karli i Paco, tots dos de blau, en un moment de la cursa.

.

Paco, 2044, corrent còmode dins del pelotó.
.

Destacar la molt bona actuació de Jordi Tierz i Albert Torres, qui varen aconseguir fer millor marca personal.

Finalment, els resultats dels nostres companys van ser aquests:

1:29:39 Paco del Moral

1:29:45 Karli Puig

1:32:06 Albert Torres Millor marca personal

1:38:02 Diego García

1:42:38 Jordi Tierz Millor marca personal

1:48:18 Pepe Cros

Amb aquests resultats Paco del Moral es perfila com a virtual campió de la Lliga, l'atleta més destacat de l'any.

Moltes felicitats a tots.

Marató de Muntanya de l'Ardenya. Santa Cristina d'Aro. 5 Desembre 2.010.

El passat cap de setmana va tenir lloc a l'Ardenya, la zona muntanyosa més meridional del Baix Empordà, la primera edició de la Marató de Muntanya de l'Ardenya. Paral.lelament es va celebrar també una mitja marató de muntanya i una cursa de 10 kms.
Representant el nostre club hi va participar Fran Izquierdo, a la modalitat de la marató, 44 kms per camins i corriols molt tècnics i durs.
.

Recorregut de la marató pel sector muntanyenc comprès entre Santa Cristina d'Aro, Tossa de Mar i Sant Feliu de Guíxols, 44 kms pels boscos de pins i alzines i a travès de camins i corriols molt tècnics i verticals.

.
El dia es presentava gris i fred, fins i tot va pluvisquejar en alguns moments de la cursa, però això no va treure ganes de correr als 135 atletes que van prendre la sortida.
.

Fran, de groc i al centre, esperant el moment de la sortida.

.
Els corredors van sortir molt ràpid, agafant de seguida uns camins plans fins arribar al peu dels Carcaixells de Dalmau, primera pujada important de la prova.
.

Els corredors passen pels Carcaixells de Dalmau, zona molt abrupta i accidentada on es feia necessari grimpar per poder pujar.
.

En la pujada al Montclar el nostre company es va anar posicionant una mica enrere, però a partir del km 13 va poder mantenir la seva posició dins del 90 primers.
Després, els kms anaven passant fins arribar al Puig de Cols, km 25, vorejant la muntanya en direcció nord, deixant-se veure unes vistes espectaculars del mar a la zona de Canyet i de Sant Feliu de Guíxols.
.

Espectaculars vistes a Sant Feliu de Guíxols des de dalt del Puig de Cols.

.
La pujada al Puig de Cols es va fer molt dura, i la baixada següent, molt tècnica, relliscava molt a causa de la fina pluja.
Tot i això, els corredors van anar amb un ritme molt ràpid, donant un alt nivell de participació, mentre que Fran es va presentar en meta content i satisfet malgrat la duresa de la prova, acabant finalment en el lloc 91.
.
Aquest va ser el reu resultat:

6:41:06 Fran Izquierdo
.
Moltes felicitats.